休養日
バーク堆肥を買って畑の小屋に運び、大根2本と野沢菜3株を手土産に親戚でお茶を飲んできました。
朝ご飯
ぶり大根や薩摩芋の天ぷら、いつものお餅などを食べました。
昼ご飯
焼きそばをカリッと焼き、野菜餡をかけて昼ご飯にしました。
夕ご飯
お寿司を買って簡単に済ませました。
天ぷら・ぶり大根をやっと食べ切りました。
人の気持ち
膝の痛みで、何回か整形外科に通いました。
理学療法士の先生から教えて頂いた体操が功を奏し、痛みが軽減し動きが改善してきました。さすが、餅は餅屋です。
膝が痛くなったのは初めて。膝が痛い人の気持ちがやっと分かりました。
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