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IZUMIと申します。メディカルハーブコーディネーターとハーブ&ライフコーディ…

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IZUMIと申します。メディカルハーブコーディネーターとハーブ&ライフコーディネーターを取得後、バーバルセラピストの講座を修了。祖母から教わった編み物を9年間続けています。日常の出来事をボソッと呟きます。

最近の記事

突発性難聴の孤独さ

こんにちは、IZUMIです。 2024年 明けましておめでとうございます。 新年から重いお話になってしまいますが、下書きに残っていた記事を書き終えたので、投稿させてください。 皆さんは、「突発性難聴」をご存知でしょうか。 珍しい病気ではないので、聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。 今回は、私が突発性難聴を発症したお話を書きたいと思います。 以前の記事でも突発性難聴について少し触れているので、お時間があれば読んでみてください。 2020年の3月にコロナウ

    • 多嚢胞性卵巣症候群と診断されて受け入れるまで

      こんにちは、IZUMIです。 前回投稿した記事の閲覧数が多く、毎日多くの方から"スキ"を頂き、嬉しい気持ちと戸惑う気持ちがあります。 目に留めてくださり、ありがとうございます。 さて、今回の内容は題名にあるように、似た症状にお悩みの方やパートナーのいる男性の方にも知っていてほしいことなど、私の言葉ではありますが発信できたらと思います。 多嚢胞性卵巣症候群とは 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは、卵胞の成⻑が途中で止まり、たくさんの⼩さな卵胞(嚢胞:のうほう)が卵巣内

      • 私が正社員を選ばない理由

        こんにちは、IZUMIです。 「私が正社員を選ばない理由」についてお話しします。 冒頭にお伝えしておきたいことは、正社員を望んでいないということです。 そんな私にも正社員時代は3年ありました。 大学卒業後、 アパレル業界に正社員として入社し、私なりに一生懸命働いていました。 職場関係は良好で家族のような存在でした。 勤務中だけではなく、プライベートでも何でも話せる関係でした。 26歳の年にコロナ禍となり、今まで以上に気を張る毎日にストレスを感じていました。 そん

        • 咳喘息を再発しました

          こんにちは、IZUMIです。 今日は、 「咳喘息」を再発してしまったお話を したいと思います。 9月末までずっと暑くて 冷房が欠かせない毎日だったはずなのに... 徐々に朝晩と日中に気温差が生じ、 体温調節の苦手な私は「風邪に似た症状」が出ます。 私が咳喘息を発症する原因は寒暖差です。 春から夏には発症せず、 夏から秋冬の寒くなる時期に発症します。 10月に入ると少しずつ喉がイガイガし、 空咳が多くなります。 咳喘息と診断されるまで数年かかりました。 なぜなら、

        突発性難聴の孤独さ

          生活習慣病とメディカルハーブの関わり

          こんにちは、IZUMIです。 生活習慣病という言葉は聞いたことあるけれど、詳しいことは分からないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、生活習慣病とメディカルハーブがどのような関わりをしているのか、ご紹介したいと思います。 生活習慣病とは? 毎日の生活習慣の積み重ねによって起こる病気の総称です。 病気の進行や発症の原因は、加齢によるものが多いと考えられていたので「成人病」と呼ばれていました。 しかし、病は突然に発症するのではなく、若い頃からの食生活や運動、睡眠

          生活習慣病とメディカルハーブの関わり

          女性ホルモンを知ろう

          こんにちは、IZUMIです。 今日は、女性の方でも意外と知らない「女性ホルモン」の働きや仕組みについて、ご紹介したいと思います。 男性には、女性ホルモンが存在しないというわけではありませんが、女性特有のホルモンと言っても過言ではありません。 男性の方も女性を知るという意味で、読んでいただけたら嬉しいです。 女性ホルモンってどんな働きをするの? 体内の物質が一定に保たれることで、常に正常な状態を維持することができます。この内部環境の維持調節に関わっているのが「ホルモン

          女性ホルモンを知ろう

          ハーブでPMSを楽しもう

          こんばんは、IZUMIです。 今日は、多くの方にPMSの症状などを説明するとともに、ハーブで楽しくPMSを緩和できる方法など、私がハーバルセラピストで学んだ事を紹介していきたいと思います。 男性の方は耳にする機会が少ないと思いますが、女性の方でもPMSの症状がなければ皆無です。 私の母(58歳)は、PMSという言葉を知りませんでした。 月経前症候群( PMS:Premenstrual Syndrome ) エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンが増減すること

          ハーブでPMSを楽しもう

          にぎにぎとがらがら

          こんにちは。 ベビートイを編みました˙ᴥ˙ オーガニックコットンを使用。 ◌にぎにぎ ・ぶどう ・洋梨 ・もも(小鈴入り) ・めろん(小鈴入り) ◌がらがら ・れもん(鈴入り) ・いちご(鈴入り) お子さまの小さな手でも握りやすいように 柔らかにこだわりました。 これから産まれてくるお子さまに◎ ご出産のお祝いに◎ サイズは約5cm前後です。 ※それぞれ大きさが異なります。 minneにupしていますので、 ご質問やご注文などはそちらからお願いいたします♡

          にぎにぎとがらがら

          にったおる編みました

          こんにちは。 「ニット」と「タオル」を合わせて、「にったおる」 編んでみました。 フルーツ染めのオーガニックコットンを使用 𓈒𓏸 やさしい肌触りで柔らかく、伸縮性があるので ご出産の贈りものや小さなお子さまにも◎ お洗濯可能なので、 普段使いでのヘビロテもおすすめです𓂃𓈒𓏸 カラーは、6色展開です。 ※見出しの写真では、503・504・505を使用しています。 サイズは、20cm × 20cmの正方形 少し厚みもあるので、ふわっとしています。 「ほんの気持

          にったおる編みました