【3行日記231217】心と体は。
心が張り詰めている時、体もまた同じように
張り詰めている。事実、筋肉がガチガチに固く
なってしまう。ちゃんと繋がっているんだなぁ。
ほんの少しだけど、心もほぐれると思う。
お風呂に入ることも、泣くことも、心をほぐすために
そして体をほぐすために、大切なこと。
張り詰めたままだとそのうち千切れてしまうから
ほんの、ほんの少しでも、緩めようとしてあげないと。
それでは今日はこの辺で。
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