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心と向き合う旅

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鬱になってからの、絵描きとして、そして親として自分と家族と向き合っていく記憶と記録。
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#後退

うさぎとかめ

うさぎとかめ

最近状態が悪化して
外にも行けず、何もできず。
週末は、まだ私が一人で子どもの世話が出来ないため、ショートステイに預かってもらっている。
外に行くと
子どもたちと戯れる家族が眩しい。
他の子ども達が楽しそうなのを見ると
私はどうしてこういう風に自分の子ども達と過ごしてあげられないのだろうと
惨めな気持ちになる。

外は天気が良く、
ちまたはゴールデンウィークという時期らしいが
私は一人うつうつとし

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新学期という名のもとに

新学期という名のもとに

こどもが帰ってきて家族が揃った。
何という愛おしい、そして慌ただしいことか。
一気に後退の波が来た。
色んな感情とともに
また新しい生活を作り直す。

とにかく箇条書きで私の状態

-泣かれると逃げ出したくなる
-子どもが時限爆弾のように感じる
-子どもが機嫌が良い時は普通に接することはできるが、泣きわめいたり怒ったりされると思考停止
-気分が暗い、テンションはいつも低め
-子どもが揃ってから

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後退の波?

後退の波?

最近は調子良かったのに、
3歳の上の娘がずっと3-4日高熱と嘔吐でかかりっきり看病のせいなのか、
ある日爆発してしまった。

不甲斐ない自分に
弱い自分に
きちんと娘と向かい合えない自分に
パートナーに任せっきりのポンコツな自分に

嫌になってしまった。

下の子はもう3ヶ月乳児院に過ごし家を空けていて
上の子は不安定で体調悪くして
夫がサポートのために仕事がままらなく
家族として私は何も役に立っ

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