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記事一覧

Excel関数でGTP-4oを利用する方法|株探決算ニュースタイトルを数値化する

あまりに性能が凄すぎる!と話題の「GTP-4o」をExcelから使う方法です。 事前準備OpenAI のA…

【不登校】「今日は休んでいいよ」と貴方はどんな顔で言っている?

ある朝、体調不良でもなく、子どもが学校に行きたくないと訴えてきた時あなたならどうしますか…

うれしいことを、そのままに

両親に嬉しいことを話していたら、いつのまにか自分で少しくさしていることに気付きました。 …

まるみ
8日前
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コーチングを受けたら不安が不安じゃなくなった話

「コーチング」って受けたことありますか? そういう手法があることは知っていて興味があって…

しらげん
1か月前
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10日間noteチャレンジをやってみて、「書く」ことは“気持ちを可視化できる”と気づ…

とうとう迎えた、10日間noteチャレンジ10日め! どんなことを書こうか、ずっと机の前でソワソ…

エンゲージファーミング?

こんにちは。 わたしは、そこまでSNSメインの活用はしていないのですが、SNSを通じてお繋がり…

家族にはいつ会えるのか

5ヶ月と16日目。 仕事上、現在住んでいる家は、たまたま妻の実家の近くにある。 そのため、子育て上で何かあった時…たとえば ・睡眠時間を確保したいとき ・どちらかが日中家を離れるとき などは、義母が来てくれ、子どものお世話をしてくれるので、非常に助かっている。 病院の待ち時間を減らすため、朝イチで順番取りをしてくれることもある。 これの何が助かるというと、単にありがたいだけでなく "自分たちだけで抱え込まなくて良いのだ" という精神的な支えになっている点で、とても大きかっ

初めてのサイン会まで

◯こだまさんのトークイベント&サイン会に行くまでの記録    読書家ではないわたしも、本…

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2時間で完結。バックオフィス部門のための生成AI活用勉強会② プロンプト奮闘編

▶前回までのあらすじ 「じゃ、あとはよろしくね。」 ある日ミーティングの席上で、上司のブ…

レベルアップ

読みにきてくださり、ありがとうございます。 このnoteでは感謝を軸に、 好きなこと、日常生…

ゆに
3週間前
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私はあなたの推し活

私は人の話を全部聞きすぎる。 ◯◯しない方がいい。 ◯◯した方がいい。 で、結局何に悩んで…

里子マッチングの記録#10 ふたりきりでも大丈夫?

2022年7月5日、マッチングが始まって1ヶ月ほど経ちました。 会うということには慣れてきたよう…

【中年の危機を生き延びる⑯】不眠のメカニズムとその対処法

うつ状態のときに一番しんどかったのは、なんといっても「眠れないこと」でした。 一時は心…

幸野清太郎
3週間前
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高卒派遣ワーママが大家になったワケ#1【幼少期編】

バブルが弾けた平成元年に 浅草で商売をしている家に生まれた。 商売といっても、 喫茶店、焼肉屋、ビデオ屋、靴の工場という 真っ当な仕事もあれば パチンコ、風俗、金貸しなど 人に言うのを少し憚かるような 商売も一族経営していたので 家族が集まると いつだって仕事の話、 いや、金の話をしていた。 ようは、 どうやったら もっと儲かるかだ。 そんな話を、 物心がつく前から聞かされて 育ってしまったので 自分も必ず社長になるんだ。と 当たり前のように考えていた。 そんな