ガーデン野菜のレシピ
採れたて野菜はシンプルに食べるのが一番。
先日もアイリーンちの野菜畑で聞いたことは、ジャガイモもガーデンから掘りたてを蒸す。それだけで美味しいと。
採れたてガーデン野菜はこちら
そんなわけで黄色が可愛い朝摘みクロックネックスクワッシュは、軽く塩コショウをしてオーブンで焼くだけ。柔らかくなったころにバターを落とす。
皮もそのまま食べることができる。
仕事から早めに戻って来た同居人に収穫を見せると、彼がスクワッシュの準備をしてくれた。
ちゃんとナイフで切れ目を入れて。
ビーツの葉は3cmくらいに切って。ビーツは皮をむき四つ切りくらいの大きさに。そしてフライパンで蒸す。つまり少しだけ水を入れて蓋をして加熱。
ビーツグリーン(葉っぱの部分)だけ先に取り出して
塩コショウと、シシリーのオリーブオイルたらり。
ビーツの方は更にそのまま柔らくなるまで蒸す。
このビーツ、それが生み出す美しいワイン色とは裏腹に、しっかり土を感じる野菜。でも蒸したてにオリーブオイルと塩コショウだけで私はいくらでも食べられる。
丸ごとを皮のままアルミホイルやクッキングシートなどでくるんでオーブンで焼くと甘味が出てさらにいい(サイズによっては思いのほか時間がかかるけれど・・)
注:調子に乗ってたくさん食べすぎないように。翌日、トイレで叫ぶことになる。知っているのに忘れて必ず叫んでいる私。なんせお小水がロゼワイン色になるもので。
今日はポテトサラダの残りに加えてみた。
サワークリームで和えたポテトサラダはビーツとよく合う。
そしてキュウリ(写真左側、多分マーニーと言う種類)は皮をむいて。日本のキュウリと違って、しっかりむかないと苦味が残る。
塩コショウとアップルサイダービネガー。
アップルサイダービネガーはツンと来るシャープさが少なめ。もちろんとれたてディルを散らして。たったそれだけ。シンプルに
ディルって、自分で栽培するまでこんなに香るものだとは知らなかった。見かけるのはキュウリのピクルス瓶に入っている、くたくたに疲れ果てたものばかりだったから。
いつもそばに置いて育てたいハーブ。
さてサマースクワッシュのちょっと手をかけたいときのレシピ。
スライスした玉ねぎやグリーンビーンズ、あるいはコーンなども入れてミルクで煮る。ソーセージも加えたり。
去年バターナッツスクワッシュも植えたが実は残念な結果となっていた↓
たったひとつしかならなかった!おまけに誰か食べようとしました?いや、木の枝が引っかかっただけにちがいない…いやいやどう見ても誰かの歯型だから・・というマーク付き。
そんなわけで今年は日当たりのいい一等地の、ニワトリさんのOO肥料もたっぷりと入れた土に植えたら
そ、育ちすぎ?
手前のナスや、キュウリ用の支えにまで侵入。
さてさていくつのバターナッツスクワッシュができるのやら・・・?
ところで”歯型よけ”にはカイエンペッパー。スクワッシュやキュウリの周りに粉を撒いておく。
これが結構効果あり。
ガーデン前に取り付けたハンティング用のカメラに、クロリスがガーデンの中まで入らず立ち止まっている様子が写っている。
しめしめ
ところがある人が話しているのを小耳にはさんだことには
カイエンペッパーッてリスにはよくないんだって。傷付けちゃうらしいよ・・・
う~ん、何を守るか・・・・?
私は野菜を守ります・・・・。
日本とカナダの子供たちのために使いたいと思います。