2023年10月1日

2ヶ月間の減量サイクルが終了した。余分な脂肪も減少して身体の状態は良好。筋量もしっかりと残されており過去一の仕上がりと言っても過言ではなかった。その後１ヶ月間のオフを取り身体を休めた。

長い減量も開けたのでここからは更にバルクを上げていく為、再び増量サイクルを開始する事とした。今回使用する薬剤はサスタノンとテストステロンエナンセートである。それぞれ1mLをスタックさせて週に3度使用していく。

取り敢えずは年末までの2ヶ月間増量サイクルを行う。インシュリンも使用していくのでいつも以上に食事の内容やタイミングに気を使う。インシュリンはトレーニングの前後に使用していく。

気を付けなければならないのはトレーニング後である。トレーニング後は栄養が不足しているので、そこへインシュリンを使用すると低血糖に陥る可能性がある。注射後は速やかに食事を摂取してそれを防ぐ。

増量が進むにつれて減量時に失われた筋肉と筋力が目に見えて戻ってくるのが分かる。減量も増量もこうして身体の変化を感じるのが実に心地が良い。

増量は調子よく経過していった。バルクもパワーも素晴らしい成長を遂げることが出来た。大満足である。身体のサイズもここ数年で随分と変わった。私にはボディメイクに対するセンスは無いが、それでも成長してこれた事、ここまで続けてこれた自分を誇りに思う。

今年も良い一年であった。最高の気持ちで新年を迎える事が出来ることに感謝である。