きらり@著書『こころとからだが整う ゆるい朝活』
永遠に大好きなファッションについての記事をまとめました。
ゆるく実践している朝活について書いている記事をまとめています
あけましておめでとうございます！ 昨年はnoteを始めた記念の年になりました。 今年はもっと色々と内容の幅を広げて書こうと思います！ 今年もよろしくお願いします。 12月はnoteをがんばろうと思っていたのですが、電子書籍の出版の追い込みで後半はほとんど投稿できませんでした……。 でも、おかげさまで12月31日に電子書籍を出版しました！！ ほんとに年末ぎりぎりになってしまいましたが、なんとか2022年中に出版できました！もう無理かと思いましたが、無事に出すことができて
こんにちは。 いきなりですが、私は洋服が大好きです。 服だけでなく、靴もかばんもアクセサリーも大好きです。 これかわいい！ と思うものを見つけると胸がどきどきしてすごくうれしくなります。 それは大人になっても変わらないまま。 おそらく、今までの人生の中で一番時間もお金もかけてきたものだと思います。 ネットがまだあまり主流ではなかった時代は、一日中洋服屋さんを歩き回って 試着し、ショッピングバッグを両手に抱えて幸せな気持ちで買い物をしていました。 長い時間自分の好
ライティングの先生が、これはおすすめ！ と言われていたのでこちらの本を読んでみました。 時間最短化、成果最大化の法則──1日1話インストールする“できる人”の思考アルゴリズム 木下 勝寿 備忘録のために感想を書きます。 作者の方は上場企業の社長で、忙しい中でご自分の時間を最大限にうまく使いやりたいことをやる方法を教えてくださっていました。 その中でも特に印象的だったこと ・ピッパの法則 作者の方は、自分が最初の一歩の行動が遅いと感じていたんだそう。 違う会社の社
お久しぶりの投稿になりました。 ずっっとnoteの下書きに眠っていた記事を、ふと思い立ち書き上げてみることにしました。 私がライターや電子書籍をつくるきっかけになったライティングスクールの課題だったのですが、電子書籍を完成させた後は気が抜けてしまいこちらは完成させられていなかったので、 今さらながらけじめとしてそこで感じたことを投稿します。 私は2022年4月から6月までライティングカレッジ、略してライカレ(現在はものかきキャンプ）に入学してライティングの基礎を学んでい
お盆は父の田舎に帰りました。私が帰るのは20年ぶりくらいだったからあんまり前のことは覚えてなかったけど、両親の馴れ初めやデートしてた場所を聞いてなんだかこっちが恥ずかしくなりました。田舎あるある？
もういやだ！と投げやりになったときや、ものすごく落ち込んだときはとりあえず寝ます。 泥のように眠って少し元気になって、また動きます。
最近、 新しい服を買いました。 GUのスカートです。 スカートはすっきりした形の台形スカートがほとんどなのですが、今回は流行のマーメイドシルエットのスカートにチャレンジしてみました。 流行のシルエットを着るのはちょっと気恥ずかしくて抵抗があったのですが、心が躍ったのなら好きな服を着ていい気分になろう！と思い購入しました。 最初は遊びに行く時に着ようと思っていたのですが、慣れた仕事のマンネリな気持ちを打破してやろうやないかと思い立ち、あえて仕事に着て行くことにしました。
みなさま、毎日仕事や家事などおつとめお疲れさまです。 私は朝活していてわりと早起きしているからもあるのですが、昔から体力がなく持病もあって疲れやすい体質ということもあり、夕方くらいになるとスイッチが切れたように集中力、気力がなくなってきます……。 一人暮らしで誰かのためにご飯をつくったり家事をしたりすることは基本ないので、ご家族がいらっしゃる方より時間に余裕はあると思うのですが残業が続いたり仕事が激務になると夜は家から帰ったらソファに倒れこんでしばらく動けなくなってしま
私は昔からバレエシューズが大好きです。 流行関係なく昔からずっと履いています。 小さい頃にバレエを習ってみたいと親へねだったことがありましたが、 結局夢かなわず……あこがれをずっと胸に抱いて大人になりました。 その反動か、 自分で洋服を選ぶ年頃になると足元はバレエシューズを履きたくなりました。 10代から靴箱には必ずバレエシューズがあって、 細々ながらもずっと履き続けています。 でもバレエシューズって地味に足痛くなりやすいんですよね……。 合わない靴はなんでもそうだと思
こんにちは。 お久しぶりの投稿になりました。 私は、 朝活に関する電子書籍を出版しています。 朝活をゆるく始める方法や継続させる方法を載せていますので、ご興味のある方はぜひ読んでみてください！ 前に間違えて削除してしまったnoteに投稿していたのですが、個室のワーキングスペースを利用した感想をまた投稿しようと思います。 この電子書籍ですが、書き始めてからなんと半年以上執筆に時間がかかってしまいました。 でも何とか書き終えることができた大きな理由の一つは、結構な頻度
小さい頃から大好きだったチェック柄。 歳を重ねると可愛らしい柄や愛らしいものは持たなくなると思っていましたが、アラフォーの今でも変わらず好きなままです。 好きなものって案外ずっと変わらないものですね。 でも、若い時と同じように着ていたら違和感を感じることもありますよね……。 歳を重ねてからもチェック柄をステキに着こなすのは、コツがあります。 年を重ねても、昔から好きな色や柄が変わらなかったり、年を重ねて、昔好きだった色や柄の良さを再発見を感じています。 その代表格の
最近、少し気分が落ち込んでいるので気分転換に散歩しています。 そんなときにいつもより遠くまで行ってみて、いつもより違う道を通ったら開放的ですてきなお店を見つけたので入ってみることにしました。 「Madame Marie」 という大阪のカフェです。 外観もおしゃれ。壁一面に窓がいっぱいです。 私が行ったときは開戸のドアが開いていてより開放的になっていました。 店内はコンクリートを基調とした落ち着いた空間。 壁の一部が鮮やかな色になっており、素敵なアクセントになっています
あっというまに5月になりましたね。 本当に毎日過ぎるのが早いですね。 一日一日は遅く感じているのに、なんでこんなにもあっというまに時が過ぎてしまうのでしょう。 今ある毎日を大切に過ごしていきたいと思います。 5月も毎日変わらない仕事に苦痛を感じていましたが、嫌々やるよりもまず仕事があることに感謝しながら過ごします。 ということで、3月の振り返りと4月の目標を立てていきます。 4月の振り返り 4月も体調はわりと落ち着いていました。 でも旅行に行って少し羽目をはずいてし
私はホットケーキが大好きです。 気づいていなかったのですが、わざわざホットケーキが食べたくてそのためだけに電車に乗って喫茶店へ行くほどに好きです。 よくホットケーキを食べるので、備忘録にホットケーキの感想を書いていこうと思います。 今日行ったのは、喫茶店の丸福珈琲店。 家族が前に行って食べてきたよ、と言っていたホットケーキの写真が美味しそうだったので前から行きたかったんです。 お供は、いつもホットのカフェオレ。 私好みの苦味が濃いながらもミルクの味も負けていないカフェオ
おうちでヨガや筋トレに励みたいと思う方は多いですよね。 わざわざジムに行かなくてもお家で手軽にできるヨガ筋トレをするために、モチベーションを上げるようなトレーニングのお供であるわたしのおすすめヨガマットをご紹介します。 床やベッドの上などではなかなかやりにくい！そこでヨガマットは大変おすすめです。でもありすぎてどんなものを選べばいいのか分からない……。 悩んだ時は、まずはサイズと厚さ です！ 一般的なサイズは60㎝×180 ㎝です。 こちらでも十分ですが、筋トレやヨ
先月から始めた1ヶ月の振り返り、目標とは別に副業報告もしていこうと思います。 今月も報告するのが恥ずかしいくらいまだまだ全然ですが、日々の成長として後々見返した時にこんな時もあったなあ……今はめっちゃ稼いでるけどね！と思いたいので書いていこうと思います。 同じような境遇の方の参考にもなればいいな。 前回（2月）の副業報告です。 3月の副業内訳 電子書籍：（2月）200円→4,300円 フリマ：3,000円 クラウドソーシング：2,200円 合計9,900円でした！
