「人と比べなくていいんだよ、
　そのままのあなたでいいんだよ」

「人と比べるんじゃなくて
　過去の自分と比べて
　一歩でも成長してたらいいんじゃない」

って割と聞くセリフですよね

本当にそうなのでしょうか

過去の自分と比較して
成長を感じる事は大切です
積み重ねが自信にも繋がりますよね

比較とは
他と対照し、異なっている部分やその差異の程度などを見定める
とあります
そこに良いか悪いかのジャッジは含まれていません

人と比較して
「あの人に比べて自分はできてない」
→だから自分はダメだ
⇒自分を悪だと判断している
これだと苦しいですよね

「あの人と比べて自分は○○ができていない」
→その○○は自分にとって必要なものなのか
⇒必要なのに自分に足りないモノだとするなら
　それを出来るようにするためにはどうしたらいいのか
こう考えられたら、自分の人生のプラスになりませんか

でも比較しなければ
自分に足りないモノに気付けないかもしれませんね

もし、比較したモノが
自分に必要のないものなのであれば
それができていなくても問題はないのではないでしょうか
なので気にする必要はありませんよね

その人にはない自分にしかないものもあるでしょう
人と比較することでそこに気付けることもあると思います

人にはない自分の強みだとしたら
そこをさらに磨くこともできます

他人と比較することは
真っ暗な中、どちらに進めばいいのか
その指標としても使えるのではないでしょうか

悲観するための比較は必要ありません
でも
自己成長の為に
”健全に”比較することは必要なのではないでしょうか

良いか悪いかのジャッジはしないと言いましたが
他人の良さを見出すための比較もいいものだと思います

「あの人には他の人にはない○○な良さがあるよね」

もちろん自分の良さを見出すこともできます

根底に
”ありのままの自分は素晴らしい”
という自己肯定感を大切にし
健全に比較をして
自己成長を促していければいいですね

また、このことは
他人（子ども）に対しても同じです

子育てや教育（一般社会の新人教育などでも）の場では
つい良い悪いの比較をしがちかなのではないでしょうか
（個育てや共育をしていれば
　そういったことは少ないと思いますが）

「あの人（子）はできるのに何であなたはできないの」
とついついネガティブに捉えがち

その人（子）のそのままを見つめてあげてください

できないことにフォーカスしないで
その人（子）ができていることに目を向けてあげてください

比較はジャッジではなく
違いを認め合うこと！
みんな同じじゃなくて当たり前

この意識を持って
健全に比較して
その人（子）の成長を応援したり
手伝ってあげてくださいね♪