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ポリポリ食べて野菜摂取!ヘルシーピクルス

バランスよく野菜を摂取するのって面倒。
手軽に食べられたら良いな。
そんなときにこの一品。

ー本日のMENUー

即席ピクルス

作り方
https://www.kurashiru.com/recipes/b8ee6843-6378-4066-abbd-642c21efcc3e

トマトとにんじん、きゅうり、大根を細長く切って漬けるだけ!
3時間位で軽い味付け、半日待てばしっかり味が付きます。

レシピの倍の量で作れば、ちょっとおかずが足りないな…というときの一品に。
酒のつまみがほしいときにもこの一品。
気軽なおやつにも。

調理時間は10分ちょっとなので、スキマ時間に作ってみてね!


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