結果よりも過程に注目すれば、新しいことへの挑戦も恐怖心が薄れるのではないでしょうか?
僕たちは結果を気にするから、なにか新しいことに挑戦するときに躊躇するのではないでしょうか。
たしかに結果は大事です。でも、それ以上に過程を楽しむ気持ちが大切だと思います。
挑戦をした結果が実らないことは珍しくありません。
そんなとき結果ばかりに注目すると「自分なんてダメだ」「やっぱり失敗したじゃないか」と自分を卑下したり、自信をなくしたりします。
一方で過程に注目すれば「少しでもできるようになった」「知識が増えて視野が広がった」ということがあるはずです。
つまり、成功よりも「成長」に目を向ければ新しいことへの挑戦に対して恐怖心も薄れるんじゃないでしょうか。
もちろん恐怖心がゼロになることはないですよね。
でも、うまくいかなくても「得られるもの(=成長)」があると気づいていれば、たとえ小さな一歩からでもはじめられるような気がします。
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