見出し画像

筋トレにかける費用

月およそ9,000円です。

トレーニングは家でもできます。
ただ、自分には相応しくないように思えました。それは辞めやすい環境だから。

モチベーションを持続させ、さらに効率の良さを考えたら、お金をかけてでも本格的にジムで鍛えるのが良いのでは?
そこからの行動は早かったです。

周りを見渡せば、既に完成された体型をした男ばかり。女性は自分ひとりだけの日も多いです。でもそういう環境だからこそ、自分に負けたくないという気持ちがさらに湧いてきました。

気づけば開始から10ヶ月が経過。
いまは、周りが全員男でも全く気にせず、当たり前の感覚で、より良い状態の自分を作ることに集中しています。
(そう思うと、習慣化ってやはりスゴいことだなと実感)

正直9,000円は高いです。
ただ、心身の健康を守るためにかける価値を感じているので、無駄遣いという感覚は一切ありません。
そう、十分に価値があると納得しています。

それと、あそこには前向きなエネルギーを持つ人しかいないので、自然とそのエネルギーをもらえるのも、ジム通いの良いところだなと思っています。

ずっと運動嫌いだったわたしが、筋トレ生活を当たり前にできた。その当たり前を今後も続けて、心身の健康という若さを維持したいです。

というより、維持します!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?