必要なことは起こる／自分たらしめるもの

年末にひさびさにアート鑑賞してきました。 オラファー・エリアソン展 ＜相互に繋がりあう瞬間が協和する周期＞ アート鑑賞するときは大体2パターンある。 ① 事前に展示会内容を調べて行く。 ② 何も事前調査せず行く。 今回は②だった。 そして、実際、作品を見ていても説明書きは全然読まずに その場で気になったものをじっくり見るスタイル。 一番最後に、オラファーさんのインタビュー動画が流れていた。 HOW（どうやって）ではなくWHY（なぜ）で考えることで 答えは見つか

やればみんなできるんです／継続は力なり

かなり遠慮しがちにnote.comを始めたのが、2020年8月。 始めた目的は、 もともとやっていた写真を表現するにも、言葉って大事だなと思い練習を兼ねて、 写真メインで言葉を添える形でスタート。 やっていくと、わたしには言葉にしたい思いがたくさんあるんだなと思い もっと書こうと、文章にするも、 書いていると、別の言いたいことも被さってきて、着地点が分からなくなったり、 しっくりくる言葉が出てこなかったり、 人の目を気にした文章になると、自分の言いたいことが伝えられな

こんな感じで、ひょいっといきたい。

「自分が輝けば、光は周りに伝播する。周りを照らすことができる。」ベッド下に置いたコップに、朝日が差すのを見て、そんな意味を受け取った✨

上を向いて／雲の上はいつだって晴れている

受け取るのも愛／循環が始まる

とかくわたしたちは、 「何かしてあげよう」 「何かあげよう」 ということに、フォーカスが行きがち。 それは、言葉にすると与える行為。 だから、分かりやすく人の役に立っているように ”みえる”。 例えば、 川、雲、四季、生死 自然を見ても分かるように、 全ては流れ循環しているんですよね。 地球が循環の星だから、 その地球上にいる全てのコト・モノも循環している。 だからね。 受け取るという行為も、与える行為と同じ 愛の行為。 受け取るのも、相手に愛を与える行為

自分が先、世界はあと／だから、まずトイレに行こう

わたしたちがいるこの世界は、とってもシンプル。 「自分を大切に扱ったら、世界は自然と優しくなる。」 たったこれだけだったんですよね。 本質ってめちゃくちゃシンプル。 ただ、観念や制限をたくさん持ちあわせているわたしたちにとって、こんなシンプルなことが、 難しい、理解出来ない等、抵抗する感情が出てくるんですよね。 確かに、今、観念や制限ガチガチな状態にいると、遠い道のりのように感じるかもしれない。 でも、あなたが望めば理解できる、腑に落ちるときが絶対にくる。 「自分

可能性しかない

もう十分頑張ってきたから。

"頑張る"や"努力"はもういらない。 もう何年もわたしには縁遠い言葉たちです。 会話の中で軽く使いがちな言葉だけれど、もう時代というか今の時代のエネルギーに合っていないと感じます。 好きなことをしていて、頑張れてしまう。知らずに努力していた。 という話ならいいのですが、 頑張るや努力をする目的が、 立場的に。 周りが見ているから。 どう評価されるか分からないから。 自分は足りていないから。 誰々さんはあれだけやっているから。 というのは、もう終わりでいいんじゃない

愛について

人はいろんなモノを失ってはじめて、最終的に愛しか残らないことを知る。 物質的豊かさや思考に隠れて、愛が見えなくなっているけれど、不要なものを削いでいったら、最後は愛しか残らない。 愛と聞いて、何を壮大なことを言い出したか　とか、こそばゆい感じと思ってまうのは、日常で “愛” を感じていないから、意識的に使っていないから。 わたしたちは、そもそも愛の存在だと言われます。 また、宇宙の中で愛がないものは、存在自体できないのではないかと思います。 愛がないものは存在していな

望む人生は、誰でも生きられる

金銭的にも豊かで、仕事、パートナーシップ、も順調で望む人生を送っている人たちと、 毎日、時間や支払いなどに追われ、制限の中で生きている人たち。 望む人生を生きてキラキラしている人を見ると、 そうではない人たちは それができるのは、その人が 「特別だから」 「能力があるから」 「わたしには無理。」 と、境界線を引きがち。 彼らを上げ、自分を下げ、勝手に格付け。 自然と自分を見下してしまう。 これはわたしたちのよくない癖ですね。 でもね。これ。 両者とも、もともと

本来の自分で生きる/ ハイヤーセルフからの生き方