読書記録『あかるい花束』

岡本 真帆 明るく可愛らしい装丁に目を惹かれて手に取った。歌集。 なんだか最近歌集が好きだ。ちょっと疲れている時に丁度良い気がしている。 本は私に寄り添ってくれたり、元気をくれたり、まだ見ぬ世界を教えてくれる。でも、あんまり長い文章を読む気力や時間がない時もある。短編でも乗り気がしない時がある。でもなんかは読みたいんだよな。そんなことがあれば一度歌集を手に取ってみてほしい。全部を頭から読まなくても、ぺらぺらとめくったページにお気に入りが見つかるかもしれない。 歌の良いとこ

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インナードライ向けスキンケア🔍プチプラ多め

インナードライ（脂っぽくてごわごわする肌）で皮脂、赤み、毛穴、ニキビ、ときどき敏感肌が悩みの私がネットの海から拾い集めた良さそうなものまとめ。 まず、インナードライ向けスキンケアは何を目指すのか？ インナードライは水分不足のため肌がごわごわと乾燥し、それを補うために過剰に皮脂が分泌されてしまう状態。 皮脂は赤み、毛穴、ニキビに悪影響を及ぼすため対策は喫緊の課題といえる。しかし、皮脂を必要以上に取り去ったり全く油分を塗らなかったりも、乾燥による更なる皮脂分泌の原因になりうる