【痩せた時にやっていたこと】 Q.痩せた時、何したんですか？ A.白湯！！ 飲みたい時に飲む！ 飲み方とか、な〜んも気にせずに 白湯いいですよ、余計なものが出ていくので そして今、副鼻腔炎で、白湯飲んで、ずーっと鼻かんで膿出し中

【超衝撃的事実、発覚！？】長男を妊娠・出産した時の話【体重公開】

「思考との断捨離」であれよあれよと２７kg痩せた人、かいみさです 長男の母子手帳見て、ものすごーく驚いた話です それが、これ すごい見づらいですが、妊娠前体重→60kg （笑）（笑）（笑） ま、待って… あの時の私、そんなに体重あった！？ 産院には虚偽申告してたとはいえ、せいぜい１kgくらいしか嘘つかなかったはずなのに そりゃ、妊娠前でこんだけ太ってたら、糖負荷検査もひっかかりますよって （最終的には妊娠糖尿病とは言われませんでした） ちなみに、今回はひっかかっ

【今日から妊娠後期】 今日から妊娠8ヶ月、妊娠後期 妊娠前体重から+5kg この間、助産師さんに褒められた✌ 長男の時も、今回も、食べづわり派 お腹空いたら、お菓子もりもり🍘 それでも経過がいいのは、きっと妊婦生活を楽しんでるから(´∀｀*)

産休育休から復職したら、時短勤務もなくパートにされて（就職時に説明なし） ブラックなうちの職場💀 収入は休み前の半分以下 でも、今月、臨時収入が10万くらい入ってる😳 特に何もしてないけど、必死こいて出勤してお金稼ぐのやめた途端の話

今日、質問がありました Q.お菓子食べたくなったら、どうしますか？ A.はい、食べます ただ！これだけ気をつけています。 食べる時の気持ち 「太るかなぁ…💀」ではなく「うまっ♥」と！

連休中、食べまくってる私 私の体が欲してるわけでもない自覚もあったり なんか知らないけど、つい食べちゃう…って感じ 「なんか知らないけど」って時は、 だいたい自分が食べたいわけではなくて 誰かの「食べたい」を拾って食べてます 思考の断捨離で痩せるコツってやつですかね

他人軸で恋愛してたら、ミシュランマンになっていった話〜しょーもない女としょーもない男編

「思考と心の断捨離」であれよあれよと２７kg痩せた人、かいみさです 久しぶりになってしまいました というのも、流行りの「待機児童」ってやつになってた息子が、４月からやっとこさ保育園に入れたので復職しました でも、慣らし保育が期間内に終わらず、絶賛延長中 繊細さんです、うちの息子さん そして、第２子妊娠中ということで、９月にはまた産休入ることもあって、当面はパート勤務です 妊娠中といえば、私は今回ので５回目の妊娠になります 出産は長男の時が初めてでしたが というのも、大

「私の不幸の元凶」とまで思って恨んでいた父を自然と許せた話

「思考と心の断捨離」であれよあれよと２７kg痩せた人、かいみさです 私のストーリーを当時の写真と共にお送りしています 前回が小学生頃のお話 流れ的には、中学生、高校生…といきたいところなのですが、面白いくらいに、思い出せません！！ 「え…私にもあったよね？中高生時代」みたいな 写真なら、卒アル見ればいいんですが、卒アルもない ですが、なかなかに悲惨な家族関係は、この時もずっと続いていました ちょっとここで、私の父について書きたいと思います 父は今で言うと「モラハラ

人生の３／４をおデブちゃんで過ごしてきました

こんにちは！ MAX６５kg→MIN３８kgまで痩せた、かいみさです 自分の人生のうち、どれくらいを太って過ごしてきたのか、思い出してみました そしたら、半分以上 いやいや、４分の３ を太って過ごしてきました ８歳くらいの時にはお腹がポヨンポヨンだった記憶があって… 痩せたのが５年くらい前だとして… 計算したら、人生の３／４はおデブちゃんでしたー(笑) ちなみに今は、３７歳です（年末にプラスワンされますが←聞かれてないけど） ８歳って小学生の頃 私の人生で何が

ほぼ毎日ハンバーガー食べながらも、27kg痩せた人の話

さて！ 冒頭、すごくお腹が空く画像で始まりました、今日のお話 肉肉しいハンバーガーをほぼ毎日食べていたにも関わらず、最高で２７kg痩せた人のお話 はい、それ、私です。 ５年も前の写真ですが 今は妊婦さんということもあり、この時から肉はついていますが（何よ、その言い訳みたいな言い訳 笑） 身長１５３cmと小さいのに、ＭＡＸ体重が６５kg そこから、ＭＩＮ体重３８kgまでいっちゃった人です ３８kgの時は生理が止まりましたので、さすがにやり過ぎだと思いました(笑) （結

苦楽を共にできる人がいる 1人で頑張る時もあるけれど 1人で苦しむ時もあるけれど 何も全てを1人で頑張る必要もなく 何も全てを1人で苦しむこともない そう気づかせてくれて そう思わせてくれる 苦楽を共にできる人がいる幸せ

そっと寄り添いながらも、バシッと背中を押す

かいみさです 今日もnote読んでいただき、ありがとうございます さて、私ですが、かれこれ10年は医療介護の現場で相談員の仕事をしてきています 「早く退院を！ベッドを回せ！」という急性期病院ならではのプレッシャーの中で、ソーシャルワーカーとして働きました（非常勤の期間含めると7年半） そして、今は病院（元職場も含む）から「受ける側」になる、介護施設で相談員をやっています（3年目？4年目？現在育休中、4月から復職予定） 病院勤務時代は毎日が忙しく… 整形外科・形成外科メ