世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵

毎日1万歩&ヨガが、日課の私。動いてないと、な〜んか気分が乗らない🕺 セロトニン不足？

実は、タイはピラティス大国！

「質良し！立地よし！価格よし！英語可！」の体験レッスン受けちゃった😋

オススメのスタジオはココだ💪

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ABSOLUTE STUDIO

バンコク市内に7店舗。BTS沿線沿いには、2店舗も展開してる。

スタジオは、どこも立地がイイ✨

私は、BTSプロンポン近くのRSU Towerで体験レッスンを申し込んだ。

体験の種類は、①ピラティス②リズムサイクル(暗闇バイク)③Sクラスの3つ。

ピラティス以外も色々あるね！


気になる料金はこちら💁

ここは、外国人の会員も多い。受付スタッフ1人は、英語話せるので安心して😉

支払いが終わると、Absolute You（下図）アプリをダウンロードするように言われる。

スケジュール確認、クラス予約はアプリで👍
使い方は、スタッフが教えてくれるよ！

また、ピラティスの初回は「Fadation30※1」と、通常クラスを2つ同時予約してね！（下図）私は、Fadation30に参加して帰ろうとしたら、おいおい！って止められて続けてクラスを予約してくれた笑

(※1 基本的なマシンの使い方を教えるクラス。体験チケットは消化されないよ。)

クラスは、基本英語。外国人インストラクターも多い。

外国人がいないと、タイ語で始まっちゃうので注意！　先生が「イングリッシュスピーカーいる？」って聞いてきた時は、恥ずかしがらず、ハンズアップしよう🙋‍♀️🙋🙋‍♂️

Absoluteのここがすごい！

シャワー（シャンプー＆ボディソープ）あり。タオル完備。ゴムや綿棒などのアメニティ常備。ドライヤーも数台。もちろん、全て無料✨

身一つで、スタジオ行けマス！！

どう？気になっちゃった？
興味ある方、ぜひチャレンジを💪

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(その後)
私は、初ピラティスで大感動！
興奮そのまま、受付へ。追加チケット200枚購入しちゃった🤣

チケット消化のために、しょっちゅう来タイしてます。飛行機代のが高い🤣🤣

今日も、お疲れ様〜🎵

Have a nice trip🌏
YUNA