なんだかんだ、毎日5㌔走ってます。6月1日、11月1日から続いていた7カ月連続毎日ランが途切れた。その後、訳あって復活したのは、すでに書いた。

さて、毎日5㌔ランを達成するに当たって、一番の障害が天候だ。

雨だ。唯一の敵だ。梅雨だ。最大の敵だ。

雨の中で走るという苦行も、たまには悪くない。悪くないけど、2日続くと嫌になってくる。

そこで作戦を練る必要がある。

①翌日の天気を見越して、翌日に繰越す

②室内でできるトレッドミルで代用する

③屋外で濡れないコースを探す

個人的な感想でいえば、③しかないんだけど、順番に解説していく。

①→毎日走る！という鉄のテーマからは外れる。翌日が晴れという確証もない。よって、僕は選びたくない。

②→やっぱりランニングは外！という哲学なんですよね僕は。だから今ひとつ、ピンと来ません。

本命の③が最強といえる。

雨が降っても、濡れないで走るコースを探せばそれで済む話。

そのようなコースがあるかないか？の話ではなく、探したか探してないのか？の話なんですよ。

つまり、「毎日走る」という鉄の目的をどれだけ真剣に考え、実現させるかというところに汗を流してきたか、ということ。

今日から関東は梅雨入りしたということで、早速雨用のコースを試してみた。

僕は台東区民なので、定番コースがある。

隅田川テラスの墨田区側だ。そこが、高速道路下で雨が当たらない穴場コースなのだ。

GPSがバカでガバガバになっているが、隅田川テラスの墨田区側を2往復すると、軽く5㌔達成。そこまでは傘を差して自転車で行けば、雨のダメージは最小限に抑えられる。

となると、雨に当たらないコースは限られている。

電車の高架下、高速の下が最大のヒント。ここを中心に探せば、絶対見つかる。

雨避難コースを、１つ持っておくと全然楽。ぜひお試しあれ！