昨日もジェイゾロフト半錠を飲んで寝ました。4回目。
一緒に抗不安薬のリーゼも飲んで、あれほど怖かった薬に今は賭けています。

相変わらず、何度か目が覚めるけど眠り質は変わらず。

ただ朝方ムカムカする。
これは気のせいじゃなくてムカムカする。

ナウゼリンを飲んで対応。

ムカムカは起きていた方が少ない気がします。

昨日、クリニックに電話して、ムカムカとあくびが出る、あとちょい不安があるような気がする、と先生に伝えてもらったら「継続」とのこと。

主治医を信じて頑張ります。