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心が軽くなる。気持ちが前向きになる。

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これまで書いた記事の中で、心が軽くなったり気持ちが前向きになるような記事を集めてみました。少しでもお役に立てればうれしいです。
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記事一覧

「ありがとう」と繰り返し言う口癖の効果について

ありがとうと繰り返して言い続けると運が良くなり良いことが起こるというので、4年ほど前から…

老野杜介
3年前
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心が沈んだ時は上を見よう

心が沈んだ時、身体も縮こまって硬くなっている。うつむいて胸が圧迫されているから呼吸が浅く…

老野杜介
3年前
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ため息は心の深呼吸

ため息をつくと幸せが逃げるからつかない方が良いよとか、ますます落ち込むよとか言われるけど…

老野杜介
3年前
5

しつこい不安な考えの振り払い方

ふと気づくと、不安なことや心配事を考えていることに気づくことはありませんか。風呂に入って…

老野杜介
3年前
2

年頃の娘が父親を嫌う理由について

お年頃の娘が父親を毛嫌いすると言う話をよく聞きます。洗濯物を一緒に洗うなとか、父親が入っ…

老野杜介
3年前
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先に幸せな気持ちになっちゃえ

 幸せになりたいと思っている。こうなりさえすれば、幸せになれるのにって思っている。いくら…

老野杜介
2年前
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心配してもしょうがない

心配だ心配だとよく言う人がいるが、心配だけしたってしょうがない。心配すれば問題が解決するならいくらでも心配すればいいだろう。でも、心配だとよく言う人に限ってじゃあ何かやってるのかというと何もやってない。それじゃ、心配が無くなる訳も無い。きっとそんな人は心配するのが好きで、心配事が無くなるのが心配なのだろう。 心配したってしょうがない。心配すると言うことは心配する何か原因があると言うことで、心配する暇があるならその対処法を考えて行動するべきだろう。 心配するというもの分かる