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リール動画投稿。
めちゃくちゃ久しぶり。
https://www.instagram.com/reel/C3EJ3ziyoIQ/?igsh=ZGh6OWtzYTY4cm9y
Instagram
https://www.instagram.com/kirakira_hanamaru
呼吸する
あなたとわたしが
分かれていない
その場所から
・.° *
どちらでも
だいじょうぶ
あなたがあなたのまま
いられたら
ただ
それだけで
・.°
素敵なところを伝える
その人の良いところを見つけて、伝える。素敵なところを言葉にする。気になるところを違った角度から見つめ、ポジティブな側面を見つける🔍・ ・ ・ 大切なひとに、あなたはこんな素敵なところがあるよ。と伝える事の意味 みたいなものを、感じられる動画。😊👍
いついかなるときも
何が起きても
大丈夫
だと
言えるくらいの
いまを送る
*.
悔いのない
まっすぐで
あたたかな
ささやかな
かけがえのない瞬間を
ありがとうを
見つけて
しあわせを拾い集めて
生きること
いのちの.°
HOME
気づいたらまた
こころの肌荒れ
カサカサ
ガサガサ
いつもは気にならないような事が
気になって仕方なくなったり
騒ぎたくなったり
・.° *
スキンケアみたいに
お手入れして ととのえる
あなたがあなたのまま
いられますように
聖母と毒親[理想の母親像?]
最近、怪我をした。
毎日 包帯ぐるぐる。
そんな中
出てきた色々な モヤモヤ
早く回復したい
ゆっくり休んでいたら治るかな
傷口に刺激与えて悪化させたくない
自分も痛いし周りに迷惑
残念すぎる
・ ・ ・ etc. °・
そんな中
生まれた 香りとことばたち。
あるがまま ってなんだろう
(natural)
うまくいかないとき
モヤモヤから抜け出せないとき
いいも悪いもなく
ぜんぶを
すべてが
°
そのままで
・.°
大丈夫
。*
.
あるがまま
・.
こうあるべき
。 ・
すべてを包む
有名じゃなくてもいいから
有名でも
成功している人でも
なくてもいいから
こころに響く人で
いられたらいいなぁ
ぼんやり
ひとりじかん
浮かんだ言葉
#創造と現実と夢の狭間から #表現
自分のほんとの奥底と仲良くなる
という事
自分をととのえる。セルフ・.°セラピーカード
暑い暑い夏から
すっかり涼しい季節に。
子どもたちのイベントも盛りだくさんで
こころもからだも
・.°
精一杯。
久しぶりに
セルフセラピーカードに手が伸びた°.
ヒントになりそうな箇所[解説]を
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"あなたの中にある「こうあるべきだ」
というこだわりを捨てれば、
可能な限りの良い状態が見えてくるはずです。"
"この問題や課題、またはこの人を使って
どのように自分自身をコン