こんにちは。
本は立って読むか、自転車こぎながら読むかする
ながねこです。

皆さん一度は体験したことがあるでしょう。
これは我々がいけないのではなく進化の過程で、認知行動療法、メタ認知行動療法といった思考展開が発展したからです。
発展すると人間は順応します。
メタ認知療法や認知行動療法は行動を認識するものです。発達過程で我々が認識するためにできました。

私たちは順応できる、学習できるほど騙されます。
そして新たに分析方法が出てきてそして騙されます。

それはなぜか？

順応できるからです。
認知心理学を研究した筆者が書いた「思考の穴」の要約とともにメカニズムと埋める方法をお知らせします。

※内容の大筋をまとめていて、わかりやすさに努めています。さらに知りたい方は本の購入をお勧めします。

時間がない人あらすじを知りたい人は読んでみてください。