いなり

ミドサー4y+0yママ | WEBライター目指して活動中 ✍️ 子育てのこと。SHE l…

いなり

ミドサー4y+0yママ | WEBライター目指して活動中 ✍️ 子育てのこと。SHE likesでの学び。好きな漫画やお酒。 「いなり」は犬を飼うとしたらつけたい名前（予定は無い）。

【メリット3つ】毎日投稿を半月やってみた

4月最終日。本日でnoteも15記事目。 4/16に初noteを書いてから毎日投稿で4月フィニッシュしました。 よかった！！！ なぜ毎日投稿したのか？というと、4月の目標をnoteを15記事投稿することにしたから。 破ったからって誰に責められるわけではないですよ？ が、SHE likes(女性向けオンラインスクール)でのグループコーチングで、note15記事って目標を宣言しちゃったから。 4月初旬に書き始めて、ときどき休息日をつくれるようにしようと思ってたから。 それ

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    • やめてよかった習慣3つ

      誰しも、良い習慣も持っているし悪い習慣も持ってる。 2・3年前に、習慣についてお金を出して学んでいて、自分の行動習慣や思考習慣を見直していた時期があった。 続けていたことを辞めるって、結構労力が必要！ 悪い習慣は自分の欲に流されてついてしまってるものが多いし。 寝かしつけ後のカントリーマアムとかさ。 肉体労働(寝かしつけ)後の甘いものって、うまいんよ。 やめたい習慣は、それをやる難易度を上げる これを聞いて私は目からウロコ！ 続けることのハードルを上げて習慣を変えるこ

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      • 復職直後、ポンコツな自分を支えてくれた時短家電たち

        この時期になると思い出す、復職直後で心身ボロボロだった自分を…。 3年前、4月からの育休復帰が決まった2月初旬。 今でさえ慌ただしい毎日で、両立なんぞ無理なのでは…と震えていました。 そして震える手で、いろいろな時短家電をポチりまくったのです。 あらゆる時短家電を味方につけて、いざ復職！ 入念に準備はしたものの案の定、余裕ゼロ！時間ゼロ！体力ゼロ！ そんな生活の中、時短家電たちには随分と助けられました。 あの頃の私と同じように復職でパニック！になっているワーママさ

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        • 低空飛行だった本日（ストレスの根源を考える）

          今日はイケていない1日。 夫の発熱から始まった。 休日の夫の発熱、どうしてこんなに許せないのか？ ワンオペ確定！楽しい予定延期！2人連れてお出かけムズイ！ 休日しか育児に参加できないのに、なぜこの連休の初日に！ 労ってあげたいけど、「なんでだよ！」の気持ちが大きく悶々としてしまう。 パワフル4歳児と1日中向き合うのって、まぁ体力と精神力が必要だ。 今日も今日とて、 ・妹の離乳食を執拗に食べたがる ・お絵描きは机の上でしてねと言っても絨毯の上でやろうとする ・ひと呼吸つ

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          BLW離乳食の体験記（2人目離乳食進まない）

          0歳ママにとっての大きな壁、離乳食。 なんとも腰が重い。 1人目は張り切って5ヶ月早々に始めたけれど、2人目が離乳食を開始したのは6ヶ月半。(開始して今10日くらい) 我が家は1人目のときはBLW離乳食を取り入れてて。 まぁー汚れるんですよ。顔も全身も米だらけ。 夏場は裸にエプロンで食べてましたね。 ソニンかな？（古） BLW離乳食とはBaby-Led Weaning（ベイビー・レッド・ウィーニング）の略で、赤ちゃん主導の離乳という意味です。 BLWを実践した結果と

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          【おすすめ旅館】有馬グランドホテル

          先日行ってきた有馬グランドホテル。 総合的に満足度が高く、とてもよかったです！ 旅行の記録、というかホテルの記録です。 日本三名泉　有馬温泉日本三名泉、皆さんはどこかご存知ですか？ 草津温泉（群馬県）、下呂温泉（岐阜県）、有馬温泉（兵庫県） こちらの3つです！ 1月に下呂温泉へ行ったら、泉質に感動しまして。 「やっぱ三名泉って違うのね」なんてびっくりしたのです。 祖父母に会いに関西方面へ行く予定があったので、翌日に有馬温泉へ。 有馬温泉で有名なのは「金泉」と「銀泉」の

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          昔の曲ってなんでいつまでも歌えるの？【ひさしぶりに東京事変に想いを馳せる】

          昔よく聴いていた曲はなんで何年も経っても歌えるんだろう？ 大学1年の頃からハマり続けて今でも大好きな東京事変。 定期的に聴きたくなるので昔の曲を聴き漁る。 数年ぶりに聴いた曲も、歌える。歌詞がすらすら口から出てくる。 懐メロも、メロディーが流れれば歌えるもんね。 SPEEDのmy graduationも歌えちゃうよ。(人生初の自分で買ったCD) なんでこんなに歌えるのか？脳の仕組みが気になって調べてみた。 ら、よく聴いていた音楽というのは「手続き記憶」という潜在意識の一

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          【おすすめ育児本】「非認知能力」の育て方

          「非認知能力」、どんな力を指すかご存知ですか？ 私は正直わかりませんでした。なんか、わかりそうでわからない響き（？）の言葉。 2人目出産前に購入したこちらの本。 「全米最優秀賞女子高生」を育てた日本人ママのボーク重子さんが著者です。 端的に言うと、面白かった！ 今後の子育ての指針になりそうな1冊。 子供には、「好きや得意を伸ばしてほしい。道を切り拓く力をつけてほしい。幸せに生きる力をつけてほしい。」と思いながら日々子育てしているのですが、 そのためには非認知能力を鍛

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          【実体験】アトピーはメンタル要因？

          私は昔からアレルギー、アトピー体質。 花粉はスギ、ヒノキ、イネに反応するため、基本通年で戦ってます。 アトピーは学生時代たまに出ていたけど、気にならない程度でした。 が、大学に入った頃、急激に悪化。 数ヶ月のことだったと思うけど、超暗黒時代！ けれどその後、急にアトピーが改善してかゆみも一切なくなるという不思議な体験をしたのです。 今振り返るとメンタルが起因していたんだろうなと思うのです。 そんな暗黒時代からの急改善を振り返ります！ 日本人の3人に1人はアトピー性

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          【育児ゆる話】1人の人間として子どもと向き合う【おっとっとブチギレ事件】

          食べ物の恨みってこわいですよね。 なにが起きたって、4歳息子のおっとっとを食べたらブチギレられたというお話。 そしておっとっと事件と合わせて、子どもとの向き合い方についてふと思い出したことがあったのでその記録です。 忘れられていた おっとっとある日スーパーで、息子が食べたいと言ったおっとっと。 買ってしばらくしても「食べたい！」と言い出さなかったのです。 2週間くらい経過したこともあり、 「買ったことを忘れてるんだなぁ」 「お腹すいたなぁ」 寝かしつけ後に適したお

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          産後　私はスリムパンツを履きたい【目指せプリケツ】

          お題にのっていま始めたいことを書きます。 ずばり産後ダイエット。正確には下半身のトレーニング。 もっと正確にはプリケツトレーニング。 産後半年、産前の体重にようやく戻りつつあってヨシヨシと思ってたけど、 1人目の産前と比べたら＋3kg。 ベスト体重と比べたら＋6kg。 入らなくて捨てたパンツとスカート4着。 骨格ウェーブで上半身はナチュラル寄りという、ガタイいい認定された私。 増えるワイドパンツ。 このままじゃ「隠すファッション」しかできません。 出産後からの体型の推

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          ズボラーな私が1日5分風水掃除したら自己肯定感上がったよ、な話。

          「四角な座敷を丸く掃く」 このことわざ、何となく聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 座敷が四角いのに丸く掃いて、角に埃が残っている事＝日常の家事をいいかげんにすませることの例えです。 私はずばり、丸く掃く人。 いいかげんにやる人。 お掃除ロボットに吸い取られないように、椅子の上や机の上にこれでもかとおもちゃや服を置く人。 です。 掃除なんて、皆そんなもんだよね（てへ☆）と考えていた私。 けれど掃除マニアが周りに3人いたことで「もしや私の掃除レベルが底辺なん

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          【おすすめマンガ】1122（いいふうふ）渡辺ペコ

          皆さんの夫婦の形は、どんな形ですか？ 夫、妻、パートナー以外の人とも関係を持ちたいと思ったことはありませんか？ ……なんて不穏な始まりでごめん遊ばせ。 2024年6月14日からAmazonプライムでドラマ化が決定した渡辺ペコさんの「1122（いいふうふ）」。私も大好きなマンガです。（原作派なのでドラマはおそらく見ないけど） おすすめマンガを少しずつ紹介していきたいなぁと思っていたので、第一弾はこちらの1122を！ ※ネタバレ無しで紹介していきます。 公認不倫が夫婦の形1

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          【おすすめマンガ】1122（いいふうふ）渡辺ペコ

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          年少の息子、トイトレ（うんち）成功体験記

          いくつかある子育ての壁。 割とBIGな敵であるトイレトレーニング。 先輩ママは必ず言う、「いつまでもオムツしてる人はいないから大丈夫よぉ〜！」 ……いや、ちゃうのよ！わかってるのよそれは！けれど悩んでしまう。 実践的な解決策が欲しい！実体験ください！！とググり漁っていた私。 そんな過去の私みたいな方に届けばと、我が家のトイトレ（うんちver）の奮闘記を書きます。 「うっかりうんち」の疑問園の先生に相談したところ、「年少を超えると‘’トイレでしたくない‘’という、こだわ

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          自己紹介

          はじめまして、いなりといいます！ フリーランスライターを目指していて、「書く」「発信する」に慣れたいと思いnoteを始めました。 育児ネタ、SHE likesでの学びを中心に、発信していきたいと思っています。 こんなヒトミドサーの母 30代半ば、0歳娘と4歳息子の2児の母です。 4歳の息子と長時間遊んでいられず、体力が尽きてきたことを感じている今日この頃です。 PCスキル弱めの営業ウーマン 人材系の会社で営業をしていて育休中です。 新卒からこれまで、2社で営業職をや

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