昨日は藤井君の中継があるわけでもないし、いつも通りの平凡な一日、買い物とリハビリ散歩の日だ。
 
　11時半ころ家を出て、先ずトモズでビタミンD（サプリ）を買い、次にトラック八百屋に行く。監視人殿が相変わらず、多量のミカンと野菜を買う。店が狭いから、買い物の間、私はいつもの如く、道路の反対側のベンチに腰掛けて待っている。監視人殿は買い物を終えると、キャリーバッグ一杯に詰込み、リックにも入れて背中に背負い、結構重そうだ。時間は既に12時を過ぎ、荷物が重いし、ランチの店は満員になっているから、外食は諦めて帰宅。家ランチになった。
 
　帰宅後、暫し待つと、監視人殿特性の、カリフラワー、卵、ミニトマト、豚肉、ニンニクなど色々入った炒め物が出てきた。野菜たっぷりだから、癌にいい（と監視人殿が言っている）。やや薄味、さっぱりしていくらでも食べられる。このところ、中華の脂っこさに食傷気味だったから、丁度いい。

　昼食後は暇、暇、暇・・・・noteを覗き、文庫（西加奈子「サラバ」）を読み、落ち着いた平和な一日だった。