『アド・アストラ』

「怒りを抑え込み
無かったことにした
そこにのったのは心だけ」

この一言。。。

アンガーマネジメントという
言葉、心のコントロールも
時には大切だと思います。

ただ、
感情を露わにしなければ、
しなかったから、今の私は、
寂しさ、虚しさ、愚かさ、
など感情から抜け出せない
のかもしれません。

心と向き合う日々。
感情、いや、心を大切に
していきたいと思います。

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