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明日仕事が超憂鬱だと思ってる貴方へ
月曜から仕事始めの方が多いかと思いますが、私は1月2日からがっつり仕事だったりしていたので、今日も特に変わらない日常だったりする意識高い系男子のSatoshiです。
Satoshiの毎日noteそれではやっていきましょう！
ヤル気の正体を考える
古くからはサザエさん症候群とも言われる、うわー、明日から仕事かぁとなるやつですね。
寝たい時に寝て起きたい時に起きていたりしていると、急にまたサイクル
年始からダイエットしようと思っているあなたへ
年末年始は仕事と読書したりと意識高い系男子のSatoshiです。毎日note早速いきましょう！
年始から始めたいことランキングで男女共に必ずといっていいくらい入ってくるものとしてダイエットがあります。
私は以前に0キロカロリーダイエットを実施して3ヶ月で10キロ痩せた実績を持っています。
やり方は簡単で、
朝は食べない
昼はなに食べてもOK
夜は0キロカロリーのゼリーだけ
という生活をす
大晦日にテレビを観なくなった件
皆さんは年末年始いかがお過ごしですか？
実家に帰ってゆっくりする人もいれば友人と楽しく過ごしてる人もいるでしょう。
インスタストーリーには楽しそうな動画がたくさんあがってましたので今年はなかなかいい一年になりそうです。
さて、本題ですが皆さんは大晦日にテレビを観ましたか？
定番は紅白歌合戦やガキの使いの笑ってはいけないなどがとても有名ですよね。
毎年家族と観ながらのほほんと過ごすという人
チャレンジしていくために
ビジネスやスポーツ、趣味も含めて必ず必要になってくるものがあります。
素振りをする、フリーキックの練習をする。
単語を覚える。イベントに参加して人間関係を構築するなどさまざまです。
その中で、もっとも重要なのは健康であること。
ですよね。いくら優秀な人でも健康じゃなければ何もできないです。
風邪をひかないもそうだし、歯の治療、そして何よりもストレスをなるべくためないことも重要です。
プロ