【固定記事】バズってないし万フォロワーでもない私が、本を出版できた理由

通常、無名の一般人が出版社から書籍を出していただくには、バズるかSNSで万フォロワーつくかしかありません(自費出版でもない限り)。 そのどちらもなかった私が書籍を出版していただけた理由は、「SNSとブログで執念深く投稿し続けたから」でした。 ◆無名の一般人、自費出版でなく本を出す私は10年フリーランスでイラストレーターをやっている者です(ちなみに島根県民)。 最近は「漫画家カウンセラー」という肩書きで活動しています。しかしながら、いわゆる「無名の一般人」です。 本日、学

モラハラと境界性パーソナリティ障害は、ぜんぜん別物ですぞ、という話

日々、各方面から「診断はされていないんですけど、私／妻／彼女／彼は境界性パーソナリティ障害だと思うんです」とご相談を受けている心理カウンセラーです、こんにちは。 なぜそんなご相談を多く受けているかというと、私自身がかつて境界性パーソナリティ障害を罹患していた、いわゆる元罹患者・経験者だからです。 その辺の詳細はこちらの記事でどうぞ。 　↓ お話を聞いていて「ははあ、それは確かに」と思うケースは正直言って10人に1人、いや20人に1人？　くらいで、基本的には「うーん、そう…

そのイライラや落ち込みの原因、素敵な自分を追い求めすぎているからでは？

出張周りのアレコレで、5月前半は定期購読マガジン等のコンテンツ更新がまったくできませんでした。後半から本気出します。 周りの些細な言動や行動にイラッとして八つ当たりしては、「あんなこと言うんじゃなかった……何で自分はこうなんだ……消えたい……」と思っている情緒不安定女子のみなさん、ごきげんよう。 そんなあなたに突然の質問です。 素敵な自分、理想の自分を追い求めすぎていませんか？ 「えっ」と思ってドキリとした人は今日の記事を読んだほうがいいです。 「別にそんなことないけ

【出張日記書きました！テントセン神戸さんについて】 クリエイター系記事なのでFANBOXに上げております。 全体公開ですので、どなた様もお気軽に😊 ↓ https://palicosp.fanbox.cc/posts/7918182

彼女が行き詰まるとすぐ険しい山に登るカップルの話

こちらの記事で「ちょっくら山に登ってきた」と言っていましたが、その話をします。 人生に何かしらの行き詰まりを感じると、すぐ険しい参道(山道)の寺社仏閣に登ろうとする癖(ヘキ)のあるわたくし。 現在のパートナーと付き合ってからは、2人で登るようになりました。 今回は雲南ケーブルテレビでたまたま見た「生山(いきやま)神社」(島根県雲南市大東町・久野)へ参りました。 なお、鳥取県日南町にあります「生山(しょうやま)神社」とは別物であります。 字は同じ。 上のほうに岩肌が見えま

大阪出張カウンセリング(5/7申込〆切)＆今後の出張対面カウンセリングにつきまして

これまで記事の末尾にちょこちょこ書いておりましたが、5月11日(土)と13日(月)の2日間、大阪で出張対面カウンセリングを実施いたします！ 5/9〜15まで、久々にちょっと長めの大阪出張するんですよね。 まあ半分はほぼ遊ぶ予定なんですけど……ほら、リフレッシュも大事じゃないですか(笑)。 あと12日(日)は先日告知した通り関西コミティア70に出展しますので、こちらもよろしくお願いいたします😊 　↓ 一昨年＆昨年は全国あちこち飛び回っていましたが、今年は出張を控えようと考

恋愛感情ってこんなもの？／恋愛は怖いものという意識を克服するための工夫は？(スタンダードプラン質問回答2024年4月分)

わたくしのメンバーシップ「くるおも心理学会」では、カウンセラー(私)に質問ができる掲示板をご用意しています。 (プチプラン月1回、スタンダードプラン月3回、プロプランは無制限) 　↓ 掲示板でいただいたご質問と私の回答をこちらの記事に載せておきます。 誰かの悩みなのに、あなたの今の悩みにぴったりな回答もあるかも知れません。 ※この記事は単品販売の予定はありません。 メンバーシップ会員のかたにのみ公開されます。 ※スタンダードプランの質問回答記事は、スタンダードプラン・プ

親は親、私は私と折り合いをつけるには？(プチプラン質問回答2024年4月分)

メンバーシップ「くるおも心理学会」では、漫画家カウンセラー・伊藤巴(つまり私)に質問ができる掲示板をご用意しています。 (プチプラン月1回、スタンダードプラン月3回、プロプランは無制限) 　↓ 掲示板でいただいたご質問と私の回答をこちらの記事に載せておきます。 誰かの悩みなのに、あなたの今の悩みにぴったりな回答もあるかも知れません。 ※この記事は単品販売の予定はありません。 メンバーシップ会員のかたにのみ公開されます。 ※プチプランの質問回答記事は、プチプラン・スタンダ

関西コミティア70新刊届きました！ 今回もきれいに印刷されててよかった😊 通販ご予約はこちらから▼ https://www.melonbooks.co.jp/detail/detail.php?product_id=2392711 イベント告知記事はこちら▼ https://note.com/palicosp/n/nbaf921c70e62

5/12(日)関西コミティア70参加(出展)します！＆お品書き！

関西近郊の一次創作オタクたち以外には何の興味もない記事だと思いますが、もうX(Twitter)とかやってないのでここでくらいしか告知できないんじゃあ！　でもたぶん後でpixivでも告知する！ この記事で初めて私のことを知ったかたのために簡単にご紹介しましょう。 現役でイラストレーター、広告漫画家、心理カウンセラーをやっている人間の出す同人誌のご案内です(より意味がわからない)。 当日現地に来られないかたは通販もやっていますので、気になる本があったらぜひご利用くださいね。

昨夜、日付変更ギリギリにFANBOX更新しました。 今朝もペン入れやってあと1Pちょい〜〜がんばります… 　↓ https://palicosp.fanbox.cc/posts/7854493

自分を過小評価しすぎる、逆に過大評価しすぎるのはなぜ？

謙遜は度が過ぎると卑屈や嫌味になるし、自信を持つのも度が過ぎると傲慢・高慢になります。 つまり“良い塩梅”で調整することが大事なのですが、それができないからみんな苦労しているんですよね。私もです。 カウンセラーをしていると、自分を過小評価しすぎる人、逆に過大評価しすぎる人にもよく出会います。 まあカウンセリングしていなくても、日常的にお見かけしますよね。あなたの身の回りにもいらっしゃるのではないでしょうか？ ということで今日のテーマは「自分を過小評価しすぎる、逆に過大

注文、依頼、申込を増やす「排他性・入手可能性の制限」とは？

人には、期間限定商品や個数限定商品に弱いという心理があります。 (希少性の原理、または希少性の法則という) 今回お話しする“排他性・入手可能性の制限”もざっくり言ってしまえばその話なのですが、正直言って上記の手法って、もう使い古されてみんな知っていますよね？ あなたもこういうものを見たことありませんか？ 通販サイトや通信講座サイトに出てくる「割引終了まで残り○時間○分」の文字。 コンビニに並ぶ「季節限定」味のお菓子。 ショッピングモールやネット上に乱立する「先着○名」「

あなたの誘惑は遊びや怠けじゃなくて、仕事(お金を稼ぐこと)では？

私は毎朝、タロットカードを1枚だけ引いて「今日の自分に必要なメッセージ」を占っています。 今朝は「悪魔」の逆位置でした。 悪魔は正位置だと欲望・悪い習慣・誘惑など甘くて危ない系の意味になりますが、逆位置だと「悪い習慣を断ち切る」とか「誘惑に負けず自分自身に勝つ」という意味になるんですね。 で、今まで悪魔の逆位置が出た時は、「最近ゲームやりすぎだったから、ちょっと控えようか」「ダラダラしすぎだったかな、引き締めよう」などと思っていたんですよ。 しかし今日は午前中から昼過

嫌な人に出会った時、自分もイライラを態度に出してしまう。どう対策したらいい？(質問回答番外編2024年3月分)

私が運営している月額制メンバーシップ「くるおも心理学会」では、掲示板内で不定期に「心理ワーク」を発表しています。 ▼一覧はこちら。 ※一覧のみメンバー以外も見られるようにしていますが、その先のワーク内容はメンバーさんにしか表示されません。 先月、そのワークを実践したあるメンバーさんから、ワーク掲示板内でご質問をいただきました。 そのかたと私の質疑応答が、「もしかしたら同じようなことで悩んでいる他のかたにも役立つのでは？」と感じたので、許可をいただいて記事にまとめること

やりたいことができない、または何も思いつかない原因は？

私自身が長年「やりたいことがあるのにできない」という人間でしたので、過去何度かこのテーマについては記事を書いています。 やりたいことがあるのにできない、のおそらく３大原因が ・お金がない ・時間がない ・人目が気になる ではないでしょうか。 (私のカウンセリングでも上記のお話はよく聞きますので) 上記のテーマについては過去に無料記事で解説していますので、読んだことないというかたはまずそちらをどうぞ〜。 ●お金 ●時間 ●人目 で、「やりたいことがわからない」に