アキレス腱断裂から手術へ〜経過〜

ジムで毎週日曜日は、フットサルを日課にしていました。 そのルーティン始めたのも1ヶ月たたないくらいかな その日は珍しく早くきてベンチやってランニングしたのですが ランニングしたからストレッチいらないかと思って余裕っぶっこいていました。 2試合目だったかな 残り時間わずかで攻撃的に相手陣内へつっこみ 急に止まって左足が伸びた状態で プチっと 誰かにアキレス腱をおもいっきり踏まれた感触で でも痛みないなと思って左足に体重かけると 力が入らない😱😱😱😱 周りの人は踏んでなかったらし

✨でたばかり✨のヒットの予兆がでてる最新ミュージックを毎週載せていきます！

HAPPY TEARS feat. Aile the shotaNovel Core 曲の入りからもーーー好きです。 横ノリ必須。車で聞くのが1番！ 番外編 テレビで聞いてから 頭から離れない。！。！ シンデレラボーイ　/　Saucy Dog始まりはあまり好きじゃないが サビが頭に染み渡る 不思議だ 病みつきになってます笑 破片　/　Ayumu Imazu前回も紹介させていだきましたが 再登場！！ 今週もなまらリピしてます✨ なんか切なさを感じる、でも歌に力強さがあり

3月最終週の最新おおすめミュージックのお時間です

雪も溶けて 春の足音が聞けえてくるようなそよ風ですね ただまだ寒い‼️寒いんです笑 さて今週のオススメ曲を載せていきたいと思います。 2週目続いてます！！ がんばりますよ〜 『出たばかりの曲』しかのせませんから！！笑 待たざる者　/　マパラージャン いい声してるし歌い方好きです。 車んなかで聞くのがベストかな 破片　/　Ayumu imazu 心地よく聞ける1曲 若干清水翔太な感じをたまに感じる 声とハモリの感じがきにいりました。

✨でたばかり✨のヒットの予兆がでてる最新ミュージックを毎週載せていきます！

注目度No.1 ABCでガッチャン Furui Riho もー首軽く振っちゃうくらい 最初の始まりから聞きやすくノリノリになれます。歌いかたもすごく僕は好きで 流れるような歌詞も素晴らしいです。 なんだろほんとに勝手に体がリズムきざんじゃうくらいな歌です。 春らしさ漂う聞きやすさMAX ばかまじめ　Creepy Nuts×Ayase×幾田りら なんかとにかく聞きやすいです。 磯田りらさんの歌い方ってなんか聞きやすいですよね。そこにR-指定の独特な歌い方とのコラボ

🍦北海道ソフトクリームNo.1はどこだ‼️

ソフトクリームが大好きで北海道各地のソフトクリームを食べてランク付けしていきたいと思います。 日々変わっていくので よーチェックお願いします🤲 ※ただここ1年間は食べにいけてないので ちょいと古い自分の情報です。 今年の夏またランクは変わっていくと思われます 好ご期待 因みに穴場とか関係なしに 私の舌に合ったベストトクリなので 牛乳強め系が好みであります。 はちみつ味が感じるものは好きではありません。 ※ソフトクリームをここでは トクリと呼ばせていただきます。 ご了承く

窓から出る 春の日差しが眩しく まだベッドでぬくぬくしたい思いもありつつ 珍しい平日休みで 外に出たい気持ちある しまいにはチーズケーキを作ってみた あまり美味しくない もうちょっと焼くべきだった。。 お茶目でした

現在の関係

子供の面会は、全く縛りもなく たくさん会ってほしいと言われるほどです。 毎週泊まりにくることもあります。 私の実家にも連れてって大丈夫。 みんなで食事もたまに行きます。 元嫁とも現在は普通に友達感覚で話します。 悪い関係ではないと思います。 よく戻ればいいじゃないと言われますが そこは全くないですし、あちらにもないと思います。 ただ子どもたちを送って 家についたとき、しょんぼりしてる顔をみるのは 毎回辛いです。 宿命とはいえ 辛いし、子供も寂しんだと思います。

離婚してもうすぐ1年、、、感じたこと

まず私自身の軽い自己紹介といいますか どうゆう状況であったのか ほんとに軽く書きます。 書きたいと思います。 私自身30代前半 子供君 2人 離婚は去年春 離婚してない方、離婚しちゃうかも、全く興味本位でみてるひと いろんな人がいると思います。 賛否両論あると思います。 男がなんだかんだ全て悪い そうかもしれません。 ただ感じたことを素直に書かせてもらいます。 1番は離婚しないのが1番です。 離婚が幸せになることもあると思います。 子供には罪はありません。。 離婚を考