昨日の帰宅ライド

昨日の帰宅も小生はペダリングを意識して走る
帰宅最後に神経系に刺激を1本だけ入れた
フルもがきではなく，8割程度でスタートダッシュのような瞬発的な動き

今年はFDJのトリコロールカラーで早朝トレーニングを過ごすことにした

若干大きいかもしれないが，冬服だからなんでも良い

先週の土曜日にマッサージをして頂いたKさん
元々プロ野球球団やプロアイスホッケー，プロ格闘技のトレーナー，マッサージ担当していたそう，今はアーティストのツアーに帯同してたり．．．