これが他人のためになる

これが世界のためになる

これが地球を守ることになる

そう言ってたくさんのルールやしがらみを

自分で作っていた

そしてそのルールを破ると

自分で自分を大いに罰していた

自分はなんて価値のない人間で

生きている意味などない

など

罪悪感を自分で植え付けるのが

得意になっていることに気づいた

自然素材じゃないものはダメ

オーガニックじゃないと食したらダメ

自然栽培じゃないとダメ

ダメダメダメ

私はダメなんだ

と。

いまだにやっていた。

もういっかな。