ちょっと意識して変わること
おはようございます、しろさんです🌞
今日は生活の中でちょっと意識をするだけで、今までの自分が変わるかも、と思われるアドバイスをしようと思います。
ゆとりのない生活を送っていると「最近、空見たっけ？」と思うことはありませんか？空を見上げるということは心の視野を広げることにつながるそうです。
果てしない空を見上げるだけで心にゆとりが持てそうで、しかも意識すれば簡単にできることなので私は外に出た時に空を見上げるようにしています。
あと急いでいる時ほど丁寧にすると良いそうです。
私
