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人生で何かを初めて経験した時に感じた話

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生きていて初めて経験した時の気付きや後悔などを取り上げた記事をまとめたマガジンです。これを見ることで損な失敗を防げるかも知れません。
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さいとりお｜汗かき薬剤師

#足

さいとりお｜汗かき薬剤師

さいとりお｜汗かき薬剤師

【Amazon】水虫対策グッズを活用して綺麗な素肌で乗り切る。

【Amazon】水虫対策グッズを活用して綺麗な素肌で乗り切る。

・汗やムレをそのままにすると、湿度が高くなり水虫になりやすい環境になる。
・５本指靴下や足指ムレ防止シートを活用すると、湿度を低く保つことができる。
・手洗いだと足のケアが不十分な場合が多いので、フットブラシを使って洗浄するといい。

こんちゃ(*'▽')さいとりおです。

今回は毎年繰り返してしまう「水虫」について、おすすめしたい「水虫対策グッズ」を紹介したいと思います。

６月から８月にかけて

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さいとりお｜汗かき薬剤師

さいとりお｜汗かき薬剤師

【レストレスレッグス症候群】足の「むずむず感」の原因と対処法｜不眠症

【レストレスレッグス症候群】足の「むずむず感」の原因と対処法｜不眠症

☑腕や足に虫が這うような感じな症状が起こる。
☑不眠症と誤診されることがある。
☑原因は不明。既往歴からの合併症か鉄欠乏性貧血の場合が多い。
☑寝る前に足をマッサージすることや、カフェインの摂取を制限することで症状が楽になります。

こんちゃ(*'▽')さいとりおです。

今回は、なんだか足に違和感がある「レストレスレッグス症候群」いわゆるむずむず脚症候群について解説していきます。

因みに、私の

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