うつ病に突然の季節の変化はつらいの話。

ついこの間まで最高気温が二十七度と言っていたのに、今や外に出るにはコートに手袋が必要となった。 いや、マジで急過ぎんか？？？ ほんの三日四日前までは秋とも呼べない暑さだったのに、風呂上がりにはちょっと扇風機を回していたくらいなのに。 今や腹巻をして暖房をつけている。 スーパーエルニーニョがスーパーエルニーニョ過ぎんか？？？ これで何がつらいって、ついこの間までの朝晩の寒暖差もつらかったが、突然の冬の到来に体が追いつけていない事だ。 朝晩の十度近い寒暖差は健康な人でもつ