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#休み方
【東京休息ラボ】スマホと離れた新宿御苑
こんにちは!
現代の休息をアップデートする活動をしているさきしまです!
今回はnote内でも募集しておりました新しい休息企画についての活動報告です!
結論を先に言いますと、
「たった数時間のデジタルデトックスでも自分は取り戻せる」です!
休んでも気持ちが落ち着かない
休職中の過ごし方に悩んでいる
デジタルデトックスについて興味がある
そんな人に読んでもらえば幸いです。
新宿駅に待ち合わせ
こんにちは!
現代の休息をアップデートする活動をしているさきしまです!
今回はnote内でも募集しておりました新しい休息企画についての活動報告です!
結論を先に言いますと、
「たった数時間のデジタルデトックスでも自分は取り戻せる」です!
休んでも気持ちが落ち着かない
休職中の過ごし方に悩んでいる
デジタルデトックスについて興味がある
そんな人に読んでもらえば幸いです。
新宿駅に待ち合わせ