おはようございます！
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。



来週12/14(月)から2週間、
2020年ふり返り&2021年の目標立てをする、
新感覚の朝活プログラムをやります。


2020年最後の
めざまし道場プログラムですよー！


一年の締めにふさわしい、
とっておきの新企画をお届けします。


その名も・・

◤ めざましフィニッシュ&スタート道場 ◢！！


ざっくり魅力をお伝えすると・・

◆　激動の2020年の振り返りができる！
◆　2021年の目標を設定して、スタートダッシュをかけられる！
◆　毎朝人と話すことで、刺激をもらい、視野が広がる！

というふうに、
参加者同士で2020年に充実感と達成感を感じながら、
2021年への期待とワクワクする気持ちを高めていく、
新感覚の朝活イベントです。


濃い年末年始にしたい方、
don't miss it！！

＜オンライン朝活習慣化プログラム「熱血★めざまし道場」＞

◆　開催日時
12/14(月)〜12/25(金) 2週間
平日のみ10回分、各回30分間

◆　新プログラム「めざましフィニッシュ＆スタート道場」とは？
2020年を充実感と達成感を感じて終え、
2021年を気持ちよくはじめるための準備を、
他のメンバーと一緒に朝から進めていく新プログラムです。

▽コンテンツイメージ
・前半1週間：2020年をさまざまな観点で振り返り
・後半1週間：2021年の目標設定
・毎回：2020年のやり残し解消！もくもくアクションタイム
・毎回：振り返り+目標のシェアタイム(少人数グループで1分スピーチ)

◆　開催プラン(4種類あります！)
ーーーーー
6:00-6:30枠
ーーーーー
❶　フィニッシュ＆スタート道場


ーーーーー
6:35-7:05枠
ーーーーー
❷　フィニッシュ＆スタート道場(※)
❸　英語版フィニッシュ＆スタート道場


ーーーーー
7:10-7:40枠
ーーーーー
❹デトックス道場



※❶と❷は同じ内容です。

◆　30分間で行う内容(全プログラム共通)

ー⑴「集中力」UP！ストレッチタイム
座ったままできるストレッチで、
頭・体をしっかりスイッチON！


ー⑵　各道場のテーマに合ったコンテンツ！
●「フィニッシュ＆スタート道場」
・・2020年の振り返り∔2021年の目標設定ができる！
・・英語版は、英語を使った振り返り、目標設定にチャレンジ♪
　　(進行は日本語メインなので安心！)　

●「デトックス道場」
・・集中して部屋の不用品を捨ててスッキリしましょう！


ー⑶「話す力・まとめる力」UP！1分スピーチトレーニング
毎回異なるテーマのスピーチを、1分で人に話します。
話をまとめて話す力と度胸が身につく！


ー⑷　めざましファシリテーターによる一言アドバイス
朝活や習慣化に関するアドバイスを、
一言でサクッとしっかりとお届け！

◆　タイムライン例

(※❶フィニッシュ＆スタート道場の場合)
6:00- 集合、あいさつ、ストレッチ
6:05- 2020年じっくり振り返りタイム
6:20- 1分スピーチタイム
6:28- 一言アドバイス、気合い入れ
6:30- 解散

各プログラムで多少異なります。

▼▼▼詳細・申し込みはこちら！▼▼▼

最高な2020年のフィニッシュと、
最高な2021年のスタートのために、

2週間、アツい時間を過ごしましょう！



それでは明日も、細胞レベルで
充実感と達成感でいっぱいな一日を！

最後までお読みいただき
ありがとうございました☀︎

朝活習慣化アドバイザー
さんぽこ