こんちは！最近サウナと別居中のゆうじです。
何週間行ってないのでしょうか。笑

2枚分
お好み焼き粉　200グラム
水　120cc
卵　2個
紅生姜　少量
コーン　少量
肉　30グラムくらい
キャベツ　なるべくたくさん

野菜が最近足りてなかったので、キャベツをたくさん入れました。
2枚分で、小さいキャベツ1/2カットくらいは食べれました！