マガジンのカバー画像

こころの筋トレ ひとこと MAGAZINE

152
ほぼ日で 舞い降りてきたメッセージ 幸せとか豊かさを運んでくる軽やかに生きるヒントを呟いてます 読むだけで セルフマネジメントにも繋がることもあるようです。
運営しているクリエイター

記事一覧

2024-05-18

2024-05-18

愛でつつむ

愛で包みこまれてる

どっちもある世界へGO〜

ハートフルな一日を

2024-05-17

2024-05-17

競わない
たたかわずして 自分にかてる

いっしょうけんめい走り続けたら
余白が必要〜

やることに追われてたら
一回ふかんしてみる
余白をいれた方がぐぐっとコトはすすむよ

👇
余白つくりのメリット知りたかったらGO!!
https://lin.ee/1uh7LF2

2024-05-15

2024-05-15

愛と感謝に包まれて 私は私へと向かう

どんな時も幸せでいられる心を育てる方が永久に幸せでいられる🎶

2024-05-11

2024-05-11

内側にあるものが
目の前に
あらわれる✨

だからとことん
内側を整えるのが好きなんです✨

2024-05-10

2024-05-10

毎日が思い込みの積み重ね。
人生は思い込みの集大成。

変えたいなら
思い込み変えればOK!

ただそれだけ✨

2024-04-29

2024-04-29

人生って
 ほんと
  ゲームだとおもえばいいよ✨

どんなゲームを創る?あそぶ?

Have Fun♪

2024-04-26

2024-04-26

3日で世界が変わる。
お引っ越し✨
未来設定してお引越しだよー✨

今朝はそんなメッセージ

2024-04-22

2024-04-22

ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
大好きだよ
愛してる

ハワイのオポノボノがリフレインされる朝。

最高の自分を生きよ。と上からの声。
#ハワイ #オポノボノ

2024-04-18

2024-04-18

今日も一伸び
二伸び
ストレッチ

朝とか夜とか決めずに
気の向くままの
日常ストレッチが
ほどよく整えてくれます

今日も楽しんでいきましょ🎶

2024-03-30

2024-03-30

私は出会った人すべてをしあわせにしてゆく✨

もちろんわたしも含めて✨

さぁ、あなたは誰を幸せにする?

2024-03-25

2024-03-25

自分を解放するということは
簡単そうで
むずかしくて

といいますが、

正確には
むずかしくしちゃってる自分を演じてる。

どこにチューニングしてるかで描く世界
映し出す世界は歴然と変わってくる

この世の面白いほうを軽やかに演じるのみ。

2024-03-18

2024-03-18

出来事に感情で意味付けしてるだけ。

意味付けした感情でうまくいかなかったを演じてるだけ。

うまくいかなかったという感情を終わらせていくこと

どんな自分にも感謝していく

そしてあなたの歓びの方へ…