どうも、ベテランです。 ベテランは違います。 電車の中で暇を感じ、そういえばもう何年も奇跡的に「停止信号を確認しました。しばらく停車します。」を聞いてないなと思い、今そうなったらどうしよう。 左右どちらの車両に徘徊しにいく？ 多分久しぶりすぎてすごいパニックになるだろうけど、何もせずこのまま座ってる？ でもまあ真っ先に家族LINEに助けを求めるだろうが、心配ばかりかけてもアレなんで、なんてボケる？ どれにしようか悩んでいたりします。 そんな小馬鹿なことを考えて
とうとうそうなってしまった。 交通費にしたら、食べていけない。 なんのために働いたのか。 なんのために休むのか。 なんでまだ生きたがるのかな。
通勤でイライラする光景。降りるまえに乗ってくる奴。入ってきた電車のドアの真ん前になったのに、そのまま乗り込むあたおか。偉そうなベビーカー。ベビーカーグループがドアの左右で待機、開いたらすぐ乗り込む奴等。
(ﾉω･､)暑すぎますね。 今年は冷夏情報はどこへ。 パニックで徘徊する人は多いですよね。 じっとしていられない、薬はなかなか効かない、よし、散歩しよう って、この時期は危険ですよね。 私も炎天下を徘徊したことがあります。 苦しいし、暑いし、倒れるし、でも苦しいし。 ほんとに危ない。自殺行為ですよ。 仕方ないのですよね。 でも夏は特に、コントロールが必要ですね。コントロールもなにもないですが。 薬はいつも通り必ず飲む 食事をとる 暑かったり病んでたりで
つら。
ひさしぶりにパニックか熱中症かなんか！辛い！
ひますぎるー
またやらかして、ついに底をついた。 帰り道電車にぶつかってもいいかなと思ってたぶんふらふらしてたんだけど、一瞬で気づいたのね、死ぬ必要がないと。 だってさ
～ なんて使って、ちょっと気取ったりして。 いろんなことをやらかした１ヶ月。 いいこと悪いこと。 生きて堕ちて生きて堕ちて。 ループから抜け出せず、体調まで悪化してる。 いいことは、５年ぶりくらいに、ひとりで特急車に乗れたこと。 これはすごくデカイ。 とある用で少し遠くに出かける前に、絶対特急に乗るんだ！と決めていた。 パニックが落ち着いてるので、今だ！と思って。 時期的に体調は良くないけど、それにパニックは絡んでないからいける！と。 体調が悪いと引き起こ
(´- `*)すっかりパニック発作がくせになっちゃって(´- `*) まあなったとこで慌てないし、あー、またあ？おかしいなあ(´- `*)って冷静だけど。 体の一部がかすかに震えたり脈が異常に早くなったり、患部が熱かったりしても、なんで？ちょ、これはパニックじゃなくてなんかの病気？ と思う。 それってパニック障害なりたてのなんでなんで？に似てる。似てるけど物凄く冷静。薬がなかなか効かなくても何か違う病気で倒れる？ならパニックより適切で有効で迅速な治療が受けられる、ラッ
パニック発作がくせになってる。 体調が悪いとなりやすいのだが、体の不調と中身の不調が重なると体の不調ばかりを気にして、発作は辛くないんだがな。 やっぱり体は大事。 病は体から。 誰だよ、病は気からって言い出したやつ！ 病は体からだよ！逆だよ！！ 病は気からって軽くみてんじゃねーわ！ 気からきた病だから大したことないと思うなよ！逆も！！
これはすっごく大事なので、正直に申すと有料にしたい(´ω｀ ) でもたくさんの人に知ってもらい、少しでもお役に立てたらと思い、普通に公開しますw わたしは家族に迷惑をかけて、それが病気だとは言ったけれど、完璧に伝わってはいなかった。 完璧でなくて良いのだが、理解してもらえなかったのもあたまりまえだった。 どきどきする、なんだかじっとしていらんない、電車に乗れない、など、パニックの症状をなったときに言うだけ。自分でもどう説明したらいいか分からなかったし、それを治すた
と言いますのは、簡単ですよ。薬を飲め、休め、動け、働けだから。 薬を飲めばよくなるし（いつか）、休んだらいいし（悪くなったら）、動かないと発展しないし（リールを回すのといっしょ）、完治まで働かないのは無理だし（働け）。 やることやれば成果は必ずでる、たぶん。 治るのを待っては治らない。自分で治さないと。 だがしかし、なかなかそうもいかないのも分かる。 すごーく分かる。 経験したから。 だけどパニック障害は患者にとって未知の可能性を秘めた何かがあると思うのです。
んー、背景が写りこんでしまって、出せる写真がこれだけ・・・・ 明日また録りにいくかな。
(○_○)！！ ヽ(;´Д｀)ノ時間なくて写真とれなかったけど、見た！やばい！ あー、西洋タンポポかあ・・・ と西洋タンポポを眺めていたら、なんと隣のブロックににほんたんぽぽさんが 俺が見えないのか すぐそばにいるのに と言わんばかりに！ (ﾉ･∀･)ﾉ帰りに写真とろ。
暑いっす。暑いと忘れていた苦しみを少しだけ思い出してしまう。 具体的な感覚は忘れたけど、パニックの発作はｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!と思ったら加速がえげつない。 スイッチ ピッ ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ (ノ´Д｀)ノ倒れます。 何の前触れもなく、あるいは前触れに気づいたときから、鼓動、血流、胃内の逆流は日帰りでブラックホールから帰ってこれるくらいの速さで我を襲います。 電車内から地獄、次に止まったらすぐ降りれる
