マガジンのカバー画像

美しい生き方って、何よ?

3
【著者について】 ・栄養士免許所有 ・健康と美容への知識あり ・スピリチュアル系出版社に勤務 ・フリーランスで自己啓発系ライター ・雑誌のインタビュー記事執筆 ・インフルエンサー… もっと読む
運営しているクリエイター

記事一覧

【あなたの腸次第】心と体の体力は、年齢関係なし。

【あなたの腸次第】心と体の体力は、年齢関係なし。

こんにちは。
栄養士ライター
しげくにさきです。

心が弱い人は
体力がありません。

これ、おそらくは
絶対レベルで言えます。

年齢ではないです。

年齢関係なく
元気な人もいれば

若いのに
元気のない人もいます。

この違いは
腸の健康にあるのです。

言い換えれば、
腸さえ元気になれば

誰でも老若男女関係なく
元気を取り戻せます。

━━━━━━━━━━━━━━
私は虚弱体質だから・・

もっとみる
一生続く豊かさを得るには?

一生続く豊かさを得るには?

こんにちは。
栄養士ライター
しげくにさきです。

人間とは、
「環境の生き物」
だと云われています。

これ、正確には、

どんな人間に囲まれて
あなたは生きているのか?

ということ。

もっと具体的にいいますと

私のメンターである
Honamiさんが
教えてくれました。

「心が強い人たちと過ごす」

今回は、
メンタルと環境について
わかりやすくお話します。

━━━━━━━━━━━━

もっとみる
ナメられたくない?

ナメられたくない?

こんにちは。
栄養士ライター
しげくにさきです。

「私、ナメられたくない!」

こういった悩みを持つ女性
結構多いと思います。

職場や通勤、
何かのコミュニティ、
何かしらの場面で

「私って・・・
軽く見られていない?」

と思ったことは
ありませんか?

私ね、

この解決方法
わかります。

結論、

「迫力出したらええねん」

以上!

━━━━━━━━━━━━━━
えっ?「迫力」って

もっとみる