保育園の結果は！？

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 寒い日が続きますね。 最近ではインフルが～コロナが～と ニュースはまた煽るように報道しますが これだけ寒暖差が激しいと ある意味体調を崩すのは普通です。笑 だって、つい最近まで最高気温が１５度くらいなのに 急に５度とかですよ！？ 都心は積雪ですよ！？ 体調崩さない方がおかしくないですか？？？笑 （ちなみに私は元気です。笑） なにが言いたいかというと 過剰に反応せず 免疫力を正常にすることを意識しましょう

自分の心の狭さに泣ける

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 寒い日が続いていますね。 なんかやっと、冬らしくなってきた気がします(;^_^A そんな時に多いお悩みは 【足の冷え】です。 みなさんは足、冷えていませんか？ 寒いとコタツに入ってぬくぬく・・・ と運動量が下がる人が大多数です。 運動量が下がると当然血流も悪くなりますよね。 そうすると必然的に手足など 末端が冷えてきます。 そこでオススメのホッカイロポイントです！！ こちら！！ 仙骨(お尻の真ん中

今年の目標・抱負とは

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ みなさんは【気圧の変化】にやられやすいですか？ ここ数年でやたら【気象病】というワードが 世間的に知られるようになりましたね。 なんでも名前を付けることが好きな文化なので なんともいえませんが ・天気の変化が目まぐるしくなり身体が付いていかないのか ・そもそも身体が弱くなってきているのか 両方ともありそうな話ではありますが 便利なものが増えまくっているので 身体が弱くなっているのは まず間違いないかと思います

本年もよろしくお願いします🙇‍♀️ 息子氏の袴が似合いすぎました🥰 今年も親バカで突っ走ります🥰

2023年を振り返る

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ あっという間に２０２３年も終わろうとしていますね。 去年は初めての妊娠～出産もあり 怒涛の１年でしたが 今年もなかなか怒涛でした。 １月 りっくんと初めて電車に乗る 義父母が孫を見にきてくれた！ このとき私も初対面ｗ （顔合わせの時はコロナで画面越し） ２月 生後１００日を迎える 予防接種が嫌すぎてくじける ３月 ２９歳の誕生日を迎える 職場の人たちにお披露目しに行く りっくんの就寝時間を２１時から１９時

最近の育児で１番の悩みとは

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 今日は午前中の気温が一桁 午後から気温が上がり なぜか夜がピークの１５度。。。 おかしな気候に振り回されてはいませんか？ 私は今朝から珍しく鼻がかゆいです(´；ω；`) 「よく鍼灸師だから体調崩さないでしょ？」 と患者さんから言われていましたが そんなことありません。笑 人間ですから体調崩すことはあります。 こんな気候の日は ①ストレスや疲れを溜めすぎない ②深呼吸を心がける ③４０度くらいのお風呂にゆ

初の子連れ結婚式

こんにちは！ 現役鍼灸あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 寒暖差が激しいこの頃ですが 体調管理はバッチリでしょうか？ 風邪の引きはじめと言えば 【背中がぞくぞくする】 かと思います。 そんな背中がぞくぞくすると感じたときに オススメの予防法は 首にタオルをかける です。 その時に、ただかけるのではなく 大椎(だいつい)という首の後ろにあるツボを 覆いかぶせるようにかけると効果的です☆彡 一般的に東洋医学では 大椎から風邪(ふうじゃ)が侵入することで 体調を崩すと

1st　Birthday　party♡

こんにちは！ 現役鍼灸あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ いきなり寒くなってきましたが 皆様体調は崩れていませんか？ インフルエンザの流行とともに 薬不足に陥っているようですが 根本は 【元気な身体でいること】 ですからね(^^)/✨ ぜひ身体を冷やさないように 生活習慣を見直しましょう！ さて、本題に入りますが １１月６日で無事にりっくんは １歳を迎えることができました。 ↓成長記録はこちらから↓ 今回はお誕生日会の内容を 大公開します✨ 義父母さんは地方

生後１１ヶ月の成長記録

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 令和4年11月6日に50.5cm、3,250gの男の子(りっくん)👶を出産しました！ ↓多嚢胞性卵巣症候群を乗り越え妊娠したお話はコチラ↓ ↓出産・入院の実際はコチラ↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ついに！！！ ついに！！！！ ついに！！！！！ ついに！！！！！！？ りっくんが１歳になりました(´；ω；`)♡ ちょうど１年前の今日、出産したんだなぁ・・・ なんだか感慨深すぎます。 ひとまず、１年無

１歳前検診に行ってきました

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 令和4年11月6日に50.5cm、3,250gの男の子(りっくん)👶を出産しました！ ↓多嚢胞性卵巣症候群を乗り越え妊娠したお話はコチラ↓ ↓出産・入院の実際はコチラ↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あと４日で りっくんはとうとう１歳を迎えます。 月齢近くの友人と連絡を取っていたら １歳前検診があることを すっかり忘れていて直前に なんとか予約が取れたので行ってきました！ 小児科ごとにやることは違うのかもし

子育ては親育て。私にとって子育てのテーマとは。

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 令和4年11月6日に50.5cm、3,250gの男の子(りっくん)👶を出産しました！ ↓多嚢胞性卵巣症候群を乗り越え妊娠したお話はコチラ↓ ↓出産・入院の実際はコチラ↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 本日は私の母親がりっくんを １日預かり体験してくれています。 というのも現在、週１復帰ができたらなぁ～～ と思い保育園の一時保育に問い合わせをしてみたところ 通えそうな保育園からは ・自立歩行していること ・離乳

生後１０か月の成長記録

こんにちは！ 現役鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の夢花です♪ 令和4年11月6日に50.5cm、3,250gの男の子(りっくん)👶を出産しました！ ↓多嚢胞性卵巣症候群を乗り越え妊娠したお話はコチラ↓ ↓出産・入院の実際はコチラ↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ りっくんは本日で１１ヶ月になりました！ あと１か月で１歳だなんて、信じられないです・・・😱⚡️ １歳のバースデーも考えなければ(;'∀') みなさん何しました？？ 体験談があればぜひ教えてください♪ それでは、