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孤独感は無くさないままでよかった
孤独感といっぱいいっぱい向き合った
孤独感と仲良しできるようになったら
「こんな風に対等で、心でつながる関係を求めてた」
と言ってもらえた。。
私が前に紙に書いてまで求めてたこと
今日、目の前の人が言ってくれた。
私たち、もう孤独じゃないね。
自分のことは見えなくても
友人と話していて、出会った時の私について、
「あなたをみた時、光ってみえた」
と言ってくれた。
この言葉、他の方からも何人か言われた経験がある。
ただ、そう見られた時の私は闇の真っ只中でした。。
他者は私が見えない私を見てくれてる存在なんだなと思った。
そしたら私も、そのために必要だから、今、存在してるんだなって感じれた。
人と話す時ちょっとドキドキしてしまう。
今日は怖いがあるまま、自分の思ったこと、話したいこと、話してみた。
結果、すごく感謝された。
(あーこわかった。。でも嬉しかった♡)
ひとつ大丈夫を体験できた。
怖さも、大丈夫を体験するために使えば怖くないかも。
今日から日常の嬉しいこと、感じたこと、気づき、素敵なメッセージに出会った時のメモ、なんでもないこと、アウトプットする遊びはじめてみます。