【発達障害主婦】温泉旅行の持ちもの

温泉好きの夫に連れられて、よく温泉旅行に出かけます。 幼少の頃から、私はとにかく毎日が同じでないと安心できないので、お出かけや旅行といった「非日常」が大の苦手。とたんに体調を崩します。私にとって、「旅行＝非日常＝体調不良」という図式が出来上がってしまっています。 そのため、旅先でいかに「いつもと同じだよ」と自分を安心させてあげられるかが、旅先で無事に過ごせるかどうかのカギになります。 この記事は「一般的な温泉に持っていくもの」ではなく、「発達障害の私が非日常でいかに体調