お正月疲れという言葉があるけれど、仕事始めのあと、もれなくそんな感じになる。
(お昼過ぎまで、まともに起きられなかった……朝ご飯は食べたけど)

津村記久子さんの『やりたいことは二度寝だけ』ってタイトルの本を思いだす。
(これはエッセイ)
私もそんな気分だった。
やりたいことは二度寝だけ。

普段は瞑想のときにゆっくりするだけだけど、この日は本当に眠った。
体調が悪いのか家族に心配される。
子供たちがときどきやってくる。

今日は出かけようと思っていたのに、眠っているだけで一日が過ぎてしまった。
気づけば15時。
(15時！)
そんなにお腹も空いてない。
(朝食をたくさん食べたから)

家にある黒糖ロール(好き)と、無印のバナナケーキをチャイと一緒に食べる。
あとは昨日もらった司書さんのお土産と、ロイヤルミルクティーのクッキーも。
(甘いものばっかりだ)

糖分を摂取して、目が覚める。
もう三度寝はしないことに決める。
あっという間に夕方になってしまう。

冬は日照時間が短いから、余計に気分が落ち込みやすいのかも。
温かいお茶と甘いもので、少し快復した。

少し前から岸田奈美さんの本を読んでいて、
それがとっても面白い。
(note 発祥の本だから、知ってる人も多いかも)

読んでるのは『もうあかんわ日記』

いろんなことがある日々を笑いに変える筆力はすごいと思う。
めちゃくちゃ大変な日々に思えるし、実際に大変だろうと思うのに。
あまりにも軽妙な語り口だから、思わず笑ってしまう。
(笑えるエッセイでお馴染みなのは朝井リョウさんだけど、それに近いものを感じる)
そして全部、実話なのがすごい。

家族が入院した日々も手術も、認知症も、全部覚えがある。
奈美さんほどじゃないけど、自分も体験したことだから余計に身につまされる。

「もうあかんわ」と言いたくなる日々。
そのなかに小さな救いがある。それが積み重なって、かけがえのない時間になる。

ダウン症の家族について、

「いまだ言葉やルールなんてものを使って遅れているわたしたちに、ダウン症の人たちはしかたなく合わせてくれてると思う」

という見解も良かった。
なるほど、そうかもしれないと。

奈美さんも二度寝(ならず三度寝)をしてる日もあって、ちょっと救われる。
(その回も面白かった)
宿敵の鳩を助けだすエピソードも。

誰だって落ちこんだり、うまくいかない時はある。
奈美さんの場合、エピソードの振り幅がすごいんだと思う。すごすぎて笑ってしまう。

もうあかんわと思う日に、そっと開きたい本だ。