おはようございます、tamamioです（＾＾）お子さんをお持ちの皆さん、お子さんは外遊びをされますか？

今回は、外遊びは心身の成長に良い影響を与えるので積極的にさせましょう、という内容ではありません。

昔の子どもに比べて、現代の子どもは外遊びの時間が減っています。なぜ昔の子どもは外遊びをしたのに、今の子はしないのか、その意外な理由と、外遊びをするようになるtamamio的方法を発信します。

ちなみに、ここで言う「昔」とは、昭和30～40年代くらいまでの話と思ってください。

１　巨匠が語る、外遊びの意外な理由

どうして昔の子どもは元気に外遊びをしていたか。

それは「家の中がつまらなかったから」です。

これを教えてくれたのは、ビートたけしさんです。お笑い界の巨匠、世界のキタノ、のたけしさんです。そんなたけしさんの生家・北野家は足立区のペンキ屋さんでした。

お父さんの菊次郎さんは毎日飲んだくれ、家にお金を入れません。北野家を切り盛りしているのはお母さんのさきさん。そんな菊次郎とさきさんの間には喧嘩が絶えず、口だけでなく、手も足も、物も出るという過激さでした。

少年・北野武君は、家に帰れば昼間から父ちゃんが酒を飲んでいる。あれこれ小言をいわれて絡まれる。そのうち、両親の喧嘩が始まる。居心地が悪いので、夕食まで外にいる、という感じだったそうです。

この件は、昔テレビで見た『たけしくん、ハイ』というビートたけしさんの子ども時代を描いたドラマに出てきます。すごいですよ、北野家。

そうして外に出ると、北野家ほどではなくても、家にいてもつまらない子どもたちがいるので、自然に遊びが始まる、という感じだったようです。

２　確かに、昔の日本家屋は･･･

そして、昔の日本家屋は昼間でも薄暗かった。昭和生まれの皆さん、お母さんのご実家を思い出してみてください。ピンとこない方や、それ以降に生まれた方は『となりのトトロ』のサツキとメイの家でもOKです。

日当たりの良い場所は「縁側」とか「客間」とかに使われて、住人の居住スペースである「居間」は、昼間でも電気を付けなかったら薄暗かった。私の実家も、母の実家もそうでした。

そして「暗いなぁ」と思って電気をつけたら「もったいない！」とおばあちゃんに怒られる。それで外に出たり、友達の家に避難したりしていました。

翻って、今の家は本当に快適ですよね。太陽光をふんだんに取り入れる設計、バリアフリーだし、空調も、床暖とかもあったりして、冷暖房も完備！さらに、テレビもゲームもあったりしたら、もう家から出る意味がない！

どの時代の子どもでも、現代の家に放り込まれたら、やっぱり家にいると思います（＾＾）

３　外遊びさせるtamamio的方法とおすすめ本

ここまでは、昔の子どもは家がつまらなかったから外に出た、今の子は家が快適だから出ない、という話でした。

では、外で遊ぶようにするには、家をつまらなくすればいいのか？というと、当然ですがそうではありません。それでは子どもにとって、もっと大事なものが失われます。

子どもが外遊びをするようになるtamamio的方法は２つです。
１つは、外を家並みに楽しく快適にすること
もう１つは、外に出ざるを得ないしくみをつくること、です。

１つ目は、これから気候が良くなってくるのでおすすめです。近所に友達がいたら、誘って家の庭とか公園とかで遊んだり、家に駐車場があれば100均でチョークやシャボン玉液を買って遊んだり。

庭やベランダにイスとか机とか出して、一緒に座ってぼーっとするだけでもいいと思います。息子の眼科医さんは「最悪、外でSWITCHしてもいい」と言ってました。

tamamio家の3兄弟は、駐車場でスケーターやジェイボードをしたり、漫画を読んだり、すみっこぐらしの手乗りぬいぐるみで遊んだりしています。昨日は、近所の友達と水鉄砲で遊んでました。

もう１つの「外に出ざるを得ないしくみ」は、「外遊びをした日はテレビをいつもより長く視聴しても良い」という約束です。テレビをゲームに置き換えたら、多くのお子さんは進んで外に出ていくと思います。

そもそも、どうしてこれほど外遊びを推奨するのかというと、それは「戸外で過ごせば過ごすほど、あなたの頭は冴え渡る!」からです。

何も自然のある場所に行かなくても、風にあたったり、太陽光を浴びたりするだけでOKだと思います。屋外で過ごすことで、視力低下を抑える効果が期待される、という研究もあります。

ただ、この２つの方法も親御さんのストレスになるようだったらいけません。ご自分の負担のない範囲内で、ゆる～くされると良いと思います。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました！外遊びを積極的にさせているtamamioも、今日は雨なので、DVDを見せたりパソコンをさせたり、その他いろいろ家で活動させます。

家も外も、両方楽しいのが理想ですね（＾＾）
では皆さん、今日も素敵な一日を！