生活習慣で1日が決まると実感した
2024/04/08
今日はインプットをたくさんすると決めた。
ただ、いつもダラダラYouTubeに走ったりしてします。
そこで9:00-12:00の時間を外で歩きながらインプットする時間に変えてみた。
やったことは
・うちの会社のトップセールスマンの録画を聴く。(特に将来設計)
・マインドフルネスについて学ぶ
・seo,meoのインプット
・松下幸之助の道をひらくを読む
これを主に行なった。
気づいたのは歩くってめちゃくちゃいい!頭に入ってくる!ということだ。