「また年をとってしまったー」と言える奇跡

4月某日 若い頃は、「あーまた一つおばさんに近付いてしまった」などと、何の思慮もなく軽々しく口にしたものだが、九年前に病気をしてからは、無事に誕生日を迎えることのありがたさが年々増している。 当時は、「来年はもうない」とすら思った。あまりの体調の悪さに、自分の病状を極端に勘違いしたからなのだが、でもまあ大きな病であったことには変わりない。 あの頃は、青空を見ても、雨を見ても、月を見ても、何もかもが愛おしかった。生きていることの実感に喜びを覚えたものだ。 だが、何事もなく過ぎて

資格試験はもはや趣味です

還暦を前にいろいろあって、すっかりエネルギーを失くし、予備試験やら司法書士試験やら、受験料は高い、科目数は多い、試験時間は長い、合格率はせいぜい3％という、あなたもうそれ疲れるだけよ的試験からは完全撤退（未練はあり）し、これからは好きなことをしてのんびりするんだーと思ったものの、はて？（虎子風）私の好きなことって何だっけ？ とりあえず、積み上がっていくばかりの本を読んだり、下手な絵を描いてみたり、たまには刺繍をやってみたり。 紙もの集めは楽しいし、カフェに行くのも楽しい。 好

「お金なんて、ギリギリごはんが食べていけるぐらいの少なさで」

4月15日 朝ドラは、主にオンとオフの切り替えのために見ていて、それほど真剣に見ていなかったのだけど、今期は特別。沙莉ちゃんと太賀くんが大好きで、二人の表情がとにかく面白いので、沙莉ちゃんを見るためと、太賀くんを見るために、ついに録画をすることにした。これで安心。 カレンダーに赤で「ず」（◯で囲んである）と書かれているのだけど、自分で書き込んでおきながら何のことだか思い出せない。略語でメモすると、自分でわからなくなるという老い。 やれやれ。 ・・で、noteを書いていて思い

いちばん好きな時間

4月14日 日曜朝、ニュースが終わったあと、9時までのNHKが好きだ。穏やかで静かな番組が続くのでホッとする。 日曜日はたいてい7時頃起き出して、のんびり朝食にするので、洗濯を終えてテレビのある部屋に戻るのは8時過ぎてしまう。本当は自然百景の始まる7時45分には落ち着きたいのだが。 今週のDearにっぽんは、「町医者」をめざす若き医師たちのドキュメンタリーだった。人の最期に触れ、苦悩し涙する青年。こんな心ある医師がそばにいてくれたら、どんなに心強いだろう。それだけで人生に仄

生活する人

4月9日 あさイチの『愛と希望のお悩み相談』見ていたら、悩みのひとつ目が「お風呂に入るのがめんどくさい」で笑ってしまった。入浴をめんどくさがるのは少数派だと思っていたけれど、案外そうでもないんだな。 私は前々からお風呂めんどう派だったけれど（温泉は好き）、九年前に入院することになったときに看護師さんに「毎日シャワー予約してください」と言われ、「え？一日おきじゃだめなんですか？」と聞いて呆れた顔をされて以来、基本的に毎日入っている。えらい。 ★肩の痛み9、つらさ9 4月10

池松壮亮、仲野太賀、濱田岳

4月5日 ペットボトル体操 肩回し ストレッチポール3分 壁押し体操 ひとりで食べるおやつはあまり美味しくないと今頃気付く。 夫が出かけてしまうとつまらないので、いつもこっそりおやつを買うのだが、美味しいはずの成城石井のデザートもイマイチだった。隠れて食べるのはやっぱりよくない。 長田弘さんの著書を買いに行く。ハルキ文庫ということは、あれか、角川春樹か。あまり売り上げに貢献したくないけれども（なんでよ）、でも、手に取ってビビっと来た。 これ、装画が西さんじゃないの？ 当

今日は夫の検査に付き添い。私の検査＆診察はいつも一人で行くのに、夫の検査＆診察には当たり前のように付き添う。夫も何も言わない。当然ついてくるものと思っている。なぜ？夫に付き合って、私もおひる抜き、空腹。

自分が「冒険だ」と感じることをやるのが「冒険」なのだ

3月30日 ペットボトル体操（左右30秒ずつ2セット） 肩甲骨ストレッチ タニタ体操 ストレッチポール3分 昨日までの荒天とは打って変わって晴れ。一気に気温が上がる。 頭痛は少し楽。でも、肩は相変わらず。 夫が夕食後外出するというので、私も外へ。 最近とても気になっている山崎ナオコーラさんがそう仰っている。 私の専業主婦生活は出産とともに始まった。以来30数年、「夜ひとりで外出する」ということがほとんどない。（グリーフケア研究所に通っていた一年は別として）私にしたら、

肩こり日記（改訂）

肩こりがひどい。 このつらさから脱するには、地道に運動しなければいけないとわかってはいるのだが、誰にも命令されず、監視もされず、ただ孤独に決意するだけではとても続けられそうにないので、ここに記録していこう。 ・・と思ったのだが、自分のページを見たときに、ずらっと肩こり、肩こり、肩こり・・が並ぶのはつまらない。ふつうの記事の中にさらっと混ぜればいいのでは？という結論に。 誰に断る必要もないと思うのですが、まあ一応、改めます宣言をば。（当初、『肩こり日記』としてシリーズ化していま

「あの人と比べてもっとすごいことをしてやろう」の正体は何なのか？

松田聖子が中央大学法学部通信教育課程を卒業したというニュースが流れた。 あっぱれである。 正直すごい。 62歳にしてその集中力、気力、体力。 私が卒業したのは40歳のとき。それでもヘロヘロだった。 もっとも、当時は卒論が必須だった。今はないらしい。それは相当助かる。 ・・って、ここで張り合おうとする自分が情けない。 双子がまだ小学生で、夏のスクーリングの際には帰省して、二人を両親に任せ、実家から八王子のキャンパスまでほぼ始発で通った。片道約二時間半。大教室の中でいい席を取

コロナか、インフルか、怖い怖い感染症か、はたまた胆管炎か

明け方、トイレから戻ってきた夫が「寒い寒い寒い」と言い出し、えっ？！熱！？今日は予定あるのに・・と思いながら、「他にどこか具合悪い？」と聞くと、「足が痛い」と言う。 ええっ、足？？？？ 怖いニュースを見たばかり。 北朝鮮がイチャモンのように「日本、北朝鮮来るな」と言い放って、サッカーの試合を放棄しようとしている理由に挙げられる感染症。 実際に都内で増えているのは事実らしく、近年稀に見る急激な増加具合らしい。 発熱し、手足に痛みがある場合は、速やかに医療機関へ とある

ペットロスはグリーフケアの対象外？

インスタで一方的にフォローしている方（私は投稿はしていない）の飼い犬がお空に旅立っていった。 もう何年も動画や写真を見させて頂いて、いつの間にか私にとっても癒しの存在になっていた。 こんな犬がそばにいたら、どんなに幸せだろうと憧れてしまうような、本当に賢くて優しくて、とても可愛いらしく頼もしい犬だった。 ご家族の心の大きな支えであったことは間違いない。 余命宣告から間もないお別れに、ご家族の悲嘆はどれほどだろう。 想像するだけで身が切られるようだ。 あの暖かなぬくもりが、そば