当クラブは2024年の営業を1月3日からスタートしました！

1月はリフレッシュする月。

今年は体改造！と、トレーニングに意気込む方も増えます。

私も予約がたくさん入って忙しい中、トレーニングを毎日しております。

正月太りも手伝ってか、バルクアップ、つまり筋肉がデカくなってます。たまに食べ過ぎはいいみたいです。

今年はフルマラソンに、ボディメイクと歳をとるごとに若い肉体を手に入れていきたいと思います。

今日も窓の外の新宿御苑を見ながら、トレーニング。

メンバーさんも身体に良い刺激を入れて、いかれました。

さあ、日々活力ある生活を過ごしていきましょう！

窓から新宿御苑がみえるパーソナルジムメンバーさん募集中です！