うつ病という【思い込み】を剥がし、気づきが起きた経験
あなたは、精神科の診断を受けたことがありますか？
病名とは
例えば、
体調不良で病院に行ったとします。
血液検査、レントゲン等で結果が出たら、
はっきりした病名が分かります。
しかし、
精神科は、
病院を変えるごとに
主治医がかわるごとに
病名が変わるということが
多々あるのです。
そして、うつ病という診断がされた、
その瞬間から、
うつ病になるように
生きてしまうのです。
うつ病と診断された。
うつ病と診断された後、
その瞬間は安心します。
だから苦しかったんだ
