いわゆる「ネガティブ」とよばれるような
気持ち　考え　想い　かんじ感覚、、、

そのようなものも遊び心をもって
イマココを味わうような
「かんかくワーク」にもなりえます。

そのような　ネガティブさ　に気づいたとき、、、

「　　その裏側　を　覗いてみてください　🍁　」

その裏側、、、反対側、、、、むこうがわ、、、
そこにあるものは、なんだろう？？？

（　もちろん、アタマで分析したりはしません　）

いまここのかんじ感覚から教えてもらいます。

その　裏側　に意識をむけて、、、

その　裏側の気配　に耳を澄ましてみます( ˘꒳​˘ )

＊　詳しいやり方については動画でガイドしていますので、
そちらをご覧になりながら、試してみてください。

ウェルカムレイン☆サヤカ 　http://sky.holy.jp