産後ヨガインストラクター育成

ヨガインストラクターとして活動されていて、スキルアップしたい方。
生理痛が重く改善したい方。
産後の女性のカラダが
どのように変化していくのか知りたい方。

産後の女性の笑顔のために、リカバリーの大切さをお伝えしたい方。
女性ホルモン、膣ケア、骨盤底筋などのキーワードが気になり、学びたい方。

【講座内容】
●母体の変化
●赤ちゃんの成長
●ママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガの違い
●女性ホルモンにつ