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アーユルヴェーダ✖️ヨガで女性ホルモンを整える ELLY@おうちdeセルフケア
2022年11月26日 10:13
こんにちは#フェムケア講師 ELLYです♪日々仕事や育児に追われているとスーパーでいつも同じ食材を買っていたり定期便を頼んでいるから飽きを感じていたり、しませんか？買い物ってね、自分の心と向き合うことだと思ってる。『いま、何が欲しい？』『それを手に入れたら、どんな自分になってる？』 生活の質が上がれば、気分良く過ごせる買い物＝お金が減るって思ってるのなら、そのブロックは
2022年11月24日 08:28
『ミソカモウデ』毎月３０日（２月は２８日）に、あなたの近くの鳥居のある神社に行こう。鳥居に入る前に１礼しよう、手を洗い清め、300円のお賽銭深呼吸をして心を鎮めて合掌し、自分の名前住所『干支』をいうと良い。おみやの鏡が見えるなら、それに移る自分を見ること。鏡がない場合は目を閉じよう。今月起こった良いことを、できるだけ多く心の中で思い出し１つずつに『ありがとうございます』と感謝する。
2022年11月15日 07:32
アーユルヴェーダってご存知でしょうか。インドの伝統医学で『生命の科学』という意味を持つ、健康法だけでなく哲学でもあります。こんにちは、フェムケア講師のELLYです♪私はオンライン（ZOOM）で９０分のお食事カウンセリング＆アーユルヴェーダの体質に合わせたメニューのご提案をしています。ご予約の後→公式LINEにて『事前カウンセリング』を行います。当日のお話をスムーズに進行するため♪
2022年11月12日 16:34
メディアで『発達障害』について取り上げたり、広く認知される言葉となったから子育て中のママや、大人になってから社会に馴染めずに不安を抱えている人たちも医療機関を訪れるようになっているそうだ・・・この本を読んで『違う！違う！これは伝えたい！』とピッタが爆上がりしたのでブログにしたよ♪ふふふアーユルヴェーダを伝えているELLYから言わせてもらうと『誰が基準なんですか？』『フツーとか、な
2022年11月9日 05:46
１期生募集を10月中旬からスタートし、10月末まででなんと！ 14名の方々にお申し込みいただきました。無料説明会にて、それぞれの熱い想いや『人生の転機』にいらっしゃる方『本当の自分と向き合う覚悟』を持ち、３ヶ月のアカデミーに参加を決意されみなさん、すでにエネルギー値が高い！子宮に溜まった、インナーチャイルドや自分にFitする食事骨盤底筋を呼吸で整える方法などかなり『マニアック』
